準(zhǔn)媽媽的體內(nèi)孕育著另一個(gè)新生命，一舉一動(dòng)都關(guān)聯(lián)著寶寶的未來，衣食住行都要更加小心謹(jǐn)慎。那么，孕婦坐火車小常識(shí)呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦坐火車小常識(shí)：

1、懷孕幾個(gè)月能坐火車：的前三個(gè)月是最危險(xiǎn)的時(shí)候，前三個(gè)月，胎兒才著床，比較脆弱，禁不起長途顛簸，再有，孕初期孕婦抵抗力下降，火車人多，壞境不好，難免會(huì)有一些疾病的傳播，對(duì)胎兒不好，所以，建議在孕中期情況穩(wěn)定時(shí)再回去。

2、如果實(shí)在要坐火車，要選擇化境好，條件有的特快列車，這樣的火車不會(huì)太顛簸，速度也快，?？空静欢?，可已經(jīng)快的到家，火車上要注意孕婦的反應(yīng)，注意休息于飲食，不要來回的走動(dòng)。

3、如果你是坐硬座，最好提前準(zhǔn)備一個(gè)墊脖子的枕頭。如果你需要過夜或長途旅行，絕對(duì)值得花錢訂個(gè)臥鋪，并且最好是訂下鋪，以方便活動(dòng)。由于懷孕時(shí)會(huì)更容易產(chǎn)生血栓，所以，你要每個(gè)小時(shí)都起來走走，促進(jìn)血液循環(huán)。如果你打算睡覺，盡量把腿伸直，用你的包或其他可行的方式把腳墊高。

4、孕婦坐火車時(shí)，最好帶瓶水，自己準(zhǔn)備一些吃的（特別是新鮮水果和蔬菜）?；疖嚿系娘埗己苜F，而且也不一定合你的胃口。最好帶一個(gè)有輪子的拉桿箱以節(jié)省力氣。如果可能，你最好不要選擇旅游高峰時(shí)間出門，也不要選擇熱門線路，盡量避開人多擁擠的火車。

5、如果孕婦坐火車進(jìn)行長途旅行，在座位上一坐幾個(gè)小時(shí)對(duì)身體不好。因此在火車上也有必要站起來在車廂里走動(dòng)走動(dòng)，便于血液循環(huán)。

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責(zé)任編輯:王秀娟