孕婦出門避免不了選擇出行工具，如果是出遠門的話火車是大多數人的選擇。那孕婦能坐火車嗎?在我國只有飛機明確的規(guī)定孕婦在懷孕八個月以后不可以坐飛機，對于孕婦坐火車還沒有相關規(guī)定。孕婦可以坐火車但是應該先咨詢醫(yī)生，或者看自身身體狀況是否允許。一般還是可以選擇火車出行的，因為火車比較平穩(wěn)。

孕婦坐火車的準備

濕紙巾，保證隨時隨地的干凈擦拭。

保溫水瓶，打滿一瓶開水后可以和很久不用來回走動打水。

水果，各式水果緩解旅途不適，也能提供新鮮的維生素等營養(yǎng)物質。

靠枕，讓孕婦能夠舒舒服服的休息。

孕婦坐火車的壞處

1、 火車里面總是很多人，空氣悶熱渾濁讓孕婦不能呼吸到新鮮的空氣。

2、孕婦在火車上沒有可口的飯菜，大多數時候都是湊合吃點干糧，這樣不能保證營養(yǎng)。

3、孕婦不能夠活動，會導致腿腳腫脹難受。

4、洗漱相當的不方便，廁所衛(wèi)生條件較差。

注意事項

1、必須有家人的陪同

在火車上有個人照顧，這樣孕婦能夠更加的舒適，也避免了意外情況。

2、盡量選擇臥鋪

孕婦需要充足的休息，長時間的坐或者是站立都對胎兒不好，選擇臥鋪最多限度的保護胎兒。孕婦要選擇最下方的臥鋪這樣上下床方便。

3、避免擁擠

孕婦應該在上下火車的時候避免擁擠，以免摔倒造成意外。

如果你對孕婦出行乘車要注意什么等有關妊娠期安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網妊娠期乘車安全常識欄目。

責任編輯:王小麗