孕婦坐火車是可以的，目前中國(guó)鐵道部還沒(méi)有針對(duì)孕婦坐火車的特殊限制，但還是建議你在坐火車旅行前先咨詢一下醫(yī)生，以便確認(rèn)你的懷孕狀況是否合適以及其他相關(guān)的注意事項(xiàng)。那么，孕婦坐火車需要做哪些準(zhǔn)備呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

有效身份證原件

根據(jù)中國(guó)鐵路客戶服務(wù)中心官方網(wǎng)站的規(guī)定，鐵路運(yùn)輸企業(yè)實(shí)行車票實(shí)名制，須憑乘車人有效身份證件購(gòu)買車票，并持車票及購(gòu)票時(shí)所使用的乘車人本人有效身份證件原件進(jìn)站、乘車。有效身份證件包括：居民身份證、按規(guī)定可使用的有效護(hù)照、港澳居民來(lái)往內(nèi)地通行證、中華人民共和國(guó)來(lái)往港澳通行證、臺(tái)灣居民來(lái)往大陸通行證等24種。

電子產(chǎn)品

孕婦坐火車外出時(shí)候，記得一定要帶上手機(jī)、帶移動(dòng)電源等電子產(chǎn)品。移動(dòng)電源是手機(jī)蟲(chóng)的福音，有了移動(dòng)電源，就不用擔(dān)心自己手機(jī)沒(méi)電了。但是要帶多大了，一般帶10000mah容量的移動(dòng)電源，一般三十多個(gè)小時(shí)的旅程也可以堅(jiān)守下來(lái)。另外，孕媽媽手機(jī)上可以下點(diǎn)電影，電視劇或者娛樂(lè)的公益節(jié)目，可以看視頻打發(fā)時(shí)間。

紙巾

女孩子一般都是比較愛(ài)干凈的，何況孕婦對(duì)壞境的要求是更甚的，那么，孕婦坐火車之前最好多備一些手紙跟孕婦專用濕巾紙。上車后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，要用到的地方還是有很多的。

隨身包

孕婦坐火車一定要準(zhǔn)備一個(gè)自己的隨身包，不需要很大，里面放上一些必需應(yīng)急物品就好，如些許現(xiàn)金、家人的聯(lián)系方式、身份證、銀行卡、緊急用藥(請(qǐng)產(chǎn)檢醫(yī)生給你建議一些孕期安全的藥物，如抗腹瀉藥、腸胃藥和止吐藥等)、產(chǎn)前檢查手冊(cè)等等等等。

零食跟食物

孕婦坐火車一定要帶上些吃的，因?yàn)橛行r(shí)候火車可能晚點(diǎn)，多帶點(diǎn)吃的、喝的可以做到有備無(wú)患。另外再有一個(gè)原因就是孕婦的口味會(huì)比常人的有變化，車廂內(nèi)的餐食孕婦可能無(wú)法下咽，所以，這時(shí)候就需要自己帶上車的食物來(lái)調(diào)解下胃口跟填下肚子了。孕婦可以帶柿子、蘋(píng)果、面包、橘子等等面食類或者水果類是最好的。

口香糖

火車偶爾由于行車速度過(guò)快，亦或是過(guò)山洞部分敏感人群尤其是孕婦，易有耳鳴壓力大的感覺(jué)，孕媽媽感覺(jué)耳膜壓力大時(shí)候可以適當(dāng)?shù)慕澜揽谙闾?，可以很好的緩解這一癥狀。

書(shū)本或者音樂(lè)

孕婦坐火車帶上你喜愛(ài)的CD機(jī)或MP3，用來(lái)聽(tīng)音樂(lè)，讓孕婦坐著就能感覺(jué)到舒緩情緒。而一兩本較輕的平裝書(shū)，方便孕婦打發(fā)時(shí)間的同時(shí)還能有利于胎教。

健康小提示

以上孕婦坐火車要帶的東西也只是一些大概的物品，孕媽媽最主要的還是要按照自己的自身情況來(lái)決定哦，不可隨大眾散失主見(jiàn)更不可一意孤行哦。

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責(zé)任編輯:王秀娟