想生女孩的夫妻，可以試著增加女方血液中的酸度，這樣也可以讓陰道的酸度提高，有利于生女寶寶。所以女方可以盡量吃魚、肉類、蛋白及酸味的水果，讓體質(zhì)偏酸性;而男方則可以多吃堿性的食物。備孕生女孩兒食譜呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

怎樣生女孩

1：做好飲食準(zhǔn)備

1）多吃酸性食物

保持身體環(huán)境呈酸性最好的飲食調(diào)節(jié)方法就是孕前適當(dāng)多吃些酸性食物。適合女性孕前吃的有蛋黃、乳酪、白糖做的西點(diǎn)或柿子、柴魚、火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。

2）富含鈣、鎂的食物

孕前多吃些富含該、鎂的食物也能增加生女孩的幾率。這類食物有不含鹽的奶制品、牛肉、雞蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷雜糧、水產(chǎn)品等。

3）吃素食

英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，孕期吃素食多的女性生女孩的概率更大些。所以想生女孩，不妨孕前多吃些素食，如綠葉蔬菜、新鮮水果、牛奶等。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為您提供了關(guān)于備孕生女孩兒食譜的解答，希望我的解答對您有所幫助！想要了解更多關(guān)于孕前要注意哪些飲食禁忌和備孕安全小知識及孕嬰安全小知識請您多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)吧！

責(zé)任編輯:王秀娟