產(chǎn)婦在分娩時會消耗很大的體力，身體承受了萬般的痛苦。分娩后產(chǎn)婦和嬰兒都還處于很脆弱的階段。這就需要進行產(chǎn)后護理，對于剛生完寶寶的媽媽，需要注意的問題有很多。有一些媽媽不注意，就給自己留下了病根，無痛分娩后如何護理?無痛分娩安全嗎?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

1、注意休息

生產(chǎn)所耗費的體力是非常大的。在月子里面，新媽媽要注意多多閉目養(yǎng)神，好好休息。照顧嬰兒之余，讓眼睛得到放松，不要長時間盯著物體，以免讓眼睛受到傷害。

2、補充水分

在分娩后，女性朋友要盡快喝水，爭取第一次小便早點到來。因為膀胱里面的尿液充盈，會影響到子宮的收縮，很容易致產(chǎn)后出血。

3、補充合理的營養(yǎng)

在生產(chǎn)后，要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。這些食物有瘦肉、綠葉蔬菜等等，可以防止眼角膜干燥、退化等;另外一些心熱的食物，如辣椒、蔥、蒜等要少吃或不吃。

4、注意衛(wèi)生

在分娩后，要將衛(wèi)生擺上前列。內(nèi)衣褲要放到太陽下曬干，以此殺菌。選擇睡覺的時候，要選擇會陰傷口對側(cè)的臥位，以免惡露流入傷口。

小提示：

1.洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完后立即用吹風(fēng)機吹干，避免受冷氣吹襲。

2.洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。

3.不要使用刺激性太強的洗發(fā)用品。

4.新媽媽梳理頭發(fā)最好用木梳，避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。

無痛分娩以后要保養(yǎng)好產(chǎn)婦的身體，掌握基本的孕婦分娩小知識，愛護自己的健康。

責(zé)任編輯:慕丹萍