讀書是一個終身的學習過程，通過讀書，我們可以收獲知識、結(jié)識朋友、開闊視野，還能提高自我的層次，通過書籍可以學習到很多有用的知識，準爸爸和準媽媽們都可以看一些關(guān)于懷孕和胎兒的書籍，但是有一些朋友對懷孕期間適合看什么書還是存在疑問的，現(xiàn)在佰佰安全網(wǎng)來給大家解答一下。

大名鼎鼎的《西爾斯懷孕百科》是美國人出的書，逐月介紹了懷孕期間孕婦體內(nèi)的微妙變化，并提醒孕媽媽在孕期各階段的注意事項。對有爭議的問題(比如電腦的輻射影響)不妄下結(jié)論，而是闡明目前的研究現(xiàn)狀和實驗結(jié)果，供孕媽媽參考。再有就是關(guān)照心理，細心地分析孕媽媽可能出現(xiàn)的某些心理感受，特別暖心 。缺點是有些內(nèi)容(主要是就醫(yī)方面)與中國國情不符，無法執(zhí)行。

本土出版的《懷孕每天一頁》，也是根據(jù)妊娠進程循序漸進介紹孕期保健知識。優(yōu)點在于一篇文章集中介紹一個知識點，每篇文章之間的關(guān)聯(lián)度較低，對于孕媽媽來說每天讀一點內(nèi)容，壓力不大。缺點是不夠嚴謹，有些內(nèi)容言過其實(參考中國特色養(yǎng)生學)。

《懷孕了吃什么：每周一讀》這類營養(yǎng)飲食類書籍推薦給有充足時間可以準備飯食或是有長輩照料的孕媽媽，參考推薦的膳食搭配，可以輕松做到孕期飲食的營養(yǎng)健康。這本書對備孕知識的介紹很接地氣，文字生動活潑、深入淺出，此外還收錄十幾位孕媽媽成功受孕的真實小故事。

具備正確的備孕知識，更有利于優(yōu)生優(yōu)育。更重要的是，本書對備孕困難甚至是遇到點小麻煩(如習慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征等)的情況有針對性的介紹，尤其適合屢次試孕不成功的朋友閱讀。

以上就是關(guān)于孕婦孕期必讀書籍推薦的一些科普了，如果對您有所幫助可以關(guān)注我們佰佰安全網(wǎng)，這一期的孕婦用品小知識和孕嬰安全小知識到這里就結(jié)束了，祝您生活愉快。

責任編輯:何顯搶