幼兒園防霧霾小知識

一、環(huán)境方面

1、霧霾天氣下不主張早晚開窗通風(fēng)，最好等太陽出來再通風(fēng)。

2、幼兒來園、離園的路上盡量帶防霾口罩，放止粉塵顆粒進入體內(nèi)。

3、幼兒要減少戶外活動。早晨空氣質(zhì)量特別差，戶外活動要等能見度高的時段進行。

4、人多的地方別去。霧霾天氣盡量減少去人多地方，人多的地方空氣流通差易造成呼吸系統(tǒng)疾病交叉感染。

二、飲食方面

1、補鈣、補維D，多吃豆腐、雪梨。魚和豆腐都是人們?nèi)粘Ｏ矚g的食物，魚是“密集型”營養(yǎng)物，豆腐食藥兼?zhèn)?，益氣、補虛，鈣含量也相當(dāng)高。魚中豐富的維生素D具有一定的生物活性，可將人體對鈣的吸收率提高20多倍。雪梨燉百合能夠達(dá)到潤肺抗病毒的效果，霧天可以多食。

2、平時多飲水、清淡飲食、多進食新鮮的蔬菜水果，堅強鍛煉，增強免疫力。

3、宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮的蔬菜和水果。

三、衛(wèi)生方面

1、保證幼兒房間的衛(wèi)生與相對的濕度。

2、要注意衛(wèi)生，保濕。要保證房間的衛(wèi)生，霧霾天氣下衛(wèi)生很重要，否則極易引發(fā)呼吸道疾病，清理衛(wèi)生不給病菌以滋生之地;其次要保濕，保證房間相對的濕度，讓漂浮的粉塵易于沉淀和吸附在地面，盡量使用濕的抹布擦拭干凈灰塵，以免被吸入呼吸道。

今天小編對幼兒園防霧霾小知識進行了簡單的介紹，對于霧霾天氣有哪些危害還請關(guān)注佰佰安全網(wǎng)上的環(huán)境污染安全小知識。

責(zé)任編輯:孫殿偉