高血壓是可以預(yù)防和控制的疾病，降低高血壓患者的血壓水平，可明顯減少腦卒中及心臟病事件，顯著改善患者的生存質(zhì)量，有效降低疾病負(fù)擔(dān)，高血壓病老人該如何護(hù)理呢？保持平靜的心態(tài)，避免情緒激動及過度緊張、焦慮。老年人心理脆弱，易將高血壓與中風(fēng)、心肌梗塞等緊緊聯(lián)系在一起，心情易處于惡劣狀態(tài)。因此應(yīng)該針對患者的心理狀態(tài)，予以必要的解釋和安慰，幫助其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心；藥物治療是老年人高血壓的主要治療手段。老年人心血管調(diào)節(jié)功能減退，降壓藥物應(yīng)盡可能口服，逐步降壓，防止血壓驟降而產(chǎn)生心、腦、腎的供血不足，下面來看看高血壓老人日常護(hù)理方法有哪些吧？

1、對血壓波動大的病人,尤其在降壓治療期間,每日應(yīng)測量血壓數(shù)次，以觀察血壓的日夜變化,特別注意觀察夜間血壓,防止夜間血壓降得過低。

2、根據(jù)24h動態(tài)血壓變化規(guī)律，在06∶00、12∶30、16∶00測血壓較合適。老年病人易受內(nèi)外因素影響而使血壓波動較大，故睡前21∶00應(yīng)當(dāng)增測1次血壓，既為晚間服降壓藥提供依據(jù)，也能對病人夜間血壓做到心中有數(shù)。

3、因老年人易出現(xiàn)體位性和餐后低血壓，若病人出現(xiàn)眩暈和顫抖不穩(wěn)感,護(hù)理上應(yīng)引起高度警惕。病人晨起活動和情緒激動易引起高血壓,為防患于未然，起床活動，排便，洗漱應(yīng)有護(hù)士協(xié)助，外出檢查、治療均有護(hù)士陪同。病人頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、四肢麻木是腦出血的“預(yù)警”,護(hù)理人員應(yīng)囑病人臥床休息,并和醫(yī)生取得聯(lián)系，準(zhǔn)備好急救藥物和器械,盡早準(zhǔn)備好氣管插管和氣管切開包,以便及時搶救病人。

4、高血壓是一種心身疾病,心理社會因素對疾病的發(fā)生、發(fā)展、轉(zhuǎn)歸及防治都有著重要的影響。

高血壓病人比健康人更內(nèi)向、情緒不穩(wěn)、焦慮抑郁、人際關(guān)系敏感、偏執(zhí)等；心理生理研究提示,精神緊張可引起高血壓。心理不平衡可促進(jìn)心血管疾病發(fā)生,而心血管疾病本身又可進(jìn)一步造成心理緊張。護(hù)理高血壓病人，從病人的社會環(huán)境、軀體狀態(tài)和心理因素同時著手。在藥物治療的同時，通過心理疏導(dǎo)、放松療法、傾聽音樂、興趣培養(yǎng)、催眠暗示等心理治療,降壓效果明顯。病人應(yīng)加強(qiáng)自我修養(yǎng),保持樂觀情緒,學(xué)會對健康有益的保健方法,消除社會心理緊張刺激,保持體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,達(dá)到治療和預(yù)防高血壓的目的。

5、健康教育是傳授健康知識，培養(yǎng)健康行為的一項(xiàng)社會活動。隨著醫(yī)學(xué)模式和健康觀念的改變，大多數(shù)患者不只需要一般的生活護(hù)理，更需要的是健康知識、以及了解自己的健康狀況，疾病治療和預(yù)后的問題。高血壓病病程長,病情進(jìn)展程度不一。大部分是良性緩慢過程，但對心、腦、腎是一個很重要的致病因素。積極預(yù)防、治療可制止高血壓病對靶器官的損害。所以健康教育尤為重要。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的高血壓老人日常護(hù)理方法的內(nèi)容，如果大家還想了解更多關(guān)于高血壓的知識，那就繼續(xù)關(guān)注老人疾病安全小知識庫中的內(nèi)容，可以讓老人盡早好轉(zhuǎn)起來。

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