隨著季節(jié)氣候的變化，高爾夫這類(lèi)戶外運(yùn)動(dòng)是非常容易受到影響的，很多環(huán)境，氣候下都會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因而影響發(fā)揮水平，那么冬天室外打高爾夫球該注意什么呢？下面我們一起來(lái)來(lái)了解一下。

小球運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)：

首先是要看天氣，最好選擇有陽(yáng)光風(fēng)力不大的時(shí)候去打球，否則在寒風(fēng)中很容易感冒。

在打球前最好用超過(guò)一刻鐘的時(shí)間作準(zhǔn)備活動(dòng)，讓身體充分預(yù)熱，各個(gè)部位活動(dòng)開(kāi)，避免運(yùn)動(dòng)中受傷害。

打球過(guò)程中注意增減衣服，在擊球的時(shí)候可以把厚衣服脫掉，但在擊完球后最好立即穿好。

由于衣服的原因會(huì)影響你的轉(zhuǎn)身和揮桿幅度，所以你的擊球距離也許會(huì)相應(yīng)減少，所以選擇球桿的時(shí)候最好比平時(shí)小一號(hào)。

冬天的場(chǎng)地草會(huì)比較稀薄，地面很硬，在揮桿的時(shí)候千萬(wàn)不要用力過(guò)猛，否則擊球不當(dāng)會(huì)給手臂帶來(lái)傷害。

冬天的果嶺很難停住球，所以在進(jìn)攻果嶺的那一桿千萬(wàn)要小心，可以采取一些保守的策略。

佰佰安全網(wǎng)提醒您：雖然現(xiàn)在越來(lái)越多人都在打高爾夫球，但是因?yàn)楦郀柗蚯蚪捎泻芏?，很多人卻不了解，從而導(dǎo)致在打球時(shí)出現(xiàn)受傷現(xiàn)象，因此在打球前大家可以了解一下打高爾夫球時(shí)要注意什么這個(gè)問(wèn)題，另外也可以通過(guò)了解一些運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)來(lái)保護(hù)自己，如小球運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)和高爾夫球知識(shí)。

責(zé)任編輯:劉梅