如果早期發(fā)現(xiàn)中暑及時(shí)救治，就很容易恢復(fù)。但是早期中暑沒(méi)有及時(shí)救治就會(huì)引起中度中暑，那么中度中暑的癥狀有哪些?今天佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)給大家介紹一下。

中度中暑出現(xiàn)頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。這種情況體溫往往在38度以上，如及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充水和鹽分。多多休息，不要進(jìn)行勞動(dòng)，往往可于數(shù)小時(shí)內(nèi)恢復(fù)。必要時(shí)需要去醫(yī)院救治。

如果輕微中暑不能及時(shí)治療，繼續(xù)發(fā)展，細(xì)胞內(nèi)部反應(yīng)繼續(xù)，細(xì)胞病態(tài)繼續(xù)，細(xì)胞生理活動(dòng)繼續(xù)減少，會(huì)出現(xiàn)嘔吐，腹瀉，中燒，等等癥狀。需要說(shuō)明的是，有很多人不發(fā)中燒。這時(shí)吃中暑寶2小時(shí)就見(jiàn)效，如果沒(méi)有吐、泄一個(gè)晚上就痊愈。

如何預(yù)防中暑呢?

夏日出門(mén)記得要備好防曬用具，避免高溫時(shí)間出門(mén)，如10點(diǎn)至16點(diǎn)時(shí)在烈日下長(zhǎng)時(shí)間體力勞動(dòng)或者長(zhǎng)走，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段的陽(yáng)光最強(qiáng)烈，發(fā)生中暑的可能性是平時(shí)的10倍。如果必須需要出去的話(huà)，一定要做好防護(hù)工作，如打遮陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽、戴太陽(yáng)鏡，還可以涂抹防曬霜。要準(zhǔn)備充足的水和飲料。防暑藥品也應(yīng)該隨便攜帶，如十滴水、仁丹、風(fēng)油精。以防應(yīng)急之用。外出時(shí)的衣服盡量穿著透氣，淺色的衣服。

老年人、孕婦、幼兒、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出活動(dòng)。

夏季應(yīng)當(dāng)多喝水，不要等口渴了才去喝水，口渴時(shí)表現(xiàn)身體已經(jīng)缺水。平時(shí)喝1.5-2升水。出汗較多時(shí)可飲用一些鹽水。補(bǔ)充人體因出汗損失的鹽分。

夏季也應(yīng)當(dāng)多食用一些水果，水果的含水量一遍都比較豐富，如：桃子、西瓜、梨子等。也要多食用一些蔬菜，如西紅柿、黃瓜、冬瓜等。自己也可以做一些涼茶或者綠豆湯喝。都是可以補(bǔ)水降溫的作用。

體質(zhì)不好的人群平時(shí)傍晚涼爽時(shí)候可以進(jìn)行一些鍛煉，有條件的可以去游泳館游泳進(jìn)行增強(qiáng)體質(zhì)。

中度中暑癥狀上面有詳細(xì)的講解，讓大家知道了中度中暑癥狀都有哪些，如果你還想要了解高溫天氣對(duì)人體有哪些危害等知識(shí)，可以關(guān)注佰佰安全網(wǎng)，這里有很多自然災(zāi)害安全小知識(shí)。

責(zé)任編輯:何顯搶