戒毒成功是每個(gè)戒毒者的都是來(lái)之不易的，因?yàn)榻涠具^(guò)程實(shí)在是太痛苦了，所以大家一定要珍惜這來(lái)之不易的成果，千萬(wàn)不要在復(fù)吸，這樣就功虧一簣了。那么大家知道戒毒后如何防止復(fù)吸嗎?接下來(lái)佰佰安全網(wǎng)給大家支幾招。

戒毒后如何防止復(fù)吸?具體措施如下：

1、戒毒動(dòng)機(jī)和決心。一般戒毒動(dòng)機(jī)不純、決心不大的人治療后的復(fù)吸率自然高于那些確實(shí)有戒毒愿望并且希望徹底擺脫毒品的人。

2、學(xué)習(xí)和掌握一些預(yù)防復(fù)吸的相關(guān)知識(shí)，提高自身抵御毒品的能力。戒斷一段時(shí)間以后，面對(duì)熟悉而又陌生的社會(huì)環(huán)境和家庭環(huán)境，戒毒患者會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)，這種來(lái)自自身的心理危機(jī)，是毒品戒斷者一種正常的心理活動(dòng)，但是對(duì)于戒斷者個(gè)體來(lái)說(shuō)一定要控制好自己的這種有可能導(dǎo)致復(fù)吸的心理。

3、吸毒成癮者是社會(huì)上一類特殊群體，具有團(tuán)伙性，吸毒者互相視粉友為知己。戒毒者一旦回到原先的吸毒群體中，往往難以抵御粉友的百般勸說(shuō)、引誘和壓力，禁不住再來(lái)最后一口而再陷毒潭。

4、參加力所能及的勞動(dòng)鍛煉，矯正多年的不良生活習(xí)慣。適當(dāng)?shù)膭趧?dòng)鍛煉和有規(guī)律的生活有助于幫助我們矯正藥物濫用是養(yǎng)成的一些不良習(xí)慣和生活方式，每個(gè)人都可以根據(jù)自己的情況來(lái)實(shí)際安排。

5、忘記毒品，從心里面學(xué)會(huì)對(duì)毒品說(shuō)不，戒毒患者戒斷時(shí)間，遇到身體不適或者心情不好，常會(huì)想起毒品帶來(lái)的那一瞬間的快感，所以，患者一定要忘記毒品，轉(zhuǎn)移注意力，從心里面學(xué)會(huì)對(duì)毒品說(shuō)不。

6、康復(fù)治療，在康復(fù)階段要服用國(guó)家批準(zhǔn)的藥物，進(jìn)行康復(fù)和抗復(fù)吸的治療，要堅(jiān)持服用，才可以達(dá)到不再?gòu)?fù)吸的目的。

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