人的眼睛是人體最辛苦的器官之一，每天除了睡覺(jué)，無(wú)時(shí)不刻在使用我們的眼睛，因此眼睛是比較容易疲勞的器官。

在現(xiàn)代社會(huì)中，高速發(fā)展的科技讓我們完全進(jìn)入到了一個(gè)光泛濫的環(huán)境。夜幕降臨后，商場(chǎng)、酒店上的廣告燈、霓虹燈閃爍奪目，令人眼花繚亂。有些強(qiáng)光束甚至直沖云霄，使得夜晚如同白天一樣，這就是人們常說(shuō)的人工白晝。在這樣的“不夜城”里，光入侵造成過(guò)強(qiáng)的光源影響了他人的日常休息，使夜晚難以入睡，擾亂人體正常的生物鐘，導(dǎo)致白天工作效率低下。當(dāng)然，受傷害最重的還是眼睛。專家研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間在白色光亮污染環(huán)境下工作和生活的人，視網(wǎng)膜和虹膜都會(huì)受到程度不同的損害，視力急劇下降。

中醫(yī)認(rèn)為眼之所以能視萬(wàn)物，辨五色，必須依賴五臟六腑之精氣上行灌注，心主血，肝藏血，心血充足，肝血暢旺，肝氣條達(dá)時(shí)，腎臟所藏五臟六腑之精氣，就能借助脾肺之氣的轉(zhuǎn)輸和運(yùn)化，循經(jīng)絡(luò)上注于眼，在心神的支使下，發(fā)揮正常的生理功能。正如《靈樞·大惑論》說(shuō)：“五臟六腑之精氣皆上注于目而為之精”?！熬敝傅氖茄鄣囊曈X(jué)功能?？梢?jiàn)，正常的視覺(jué)功能離不開(kāi)臟腑所受藏化生之精、氣、血、津液的濡養(yǎng)以及神的主宰。若臟腑功能失調(diào)，精氣不能充足流暢的上注于目，就會(huì)影響視功能。

由此可見(jiàn)，人工白晝一定會(huì)導(dǎo)致視疲勞。更多的視疲勞知識(shí)請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)。

責(zé)任編輯:姜連仁