老人椎基底動(dòng)脈供血不足是由于椎基底動(dòng)脈系統(tǒng)的狹窄、痙攣等原因所導(dǎo)致的椎基底動(dòng)脈供血區(qū)域的神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙。臨床表現(xiàn)主要為發(fā)作性眩暈、惡心、嘔吐、耳鳴和行走不穩(wěn)等，那老人椎基底動(dòng)脈供血不足的護(hù)理措施有哪些呢？對(duì)于臥床的病人要經(jīng)常翻身，擦拭后背，身體等等。要經(jīng)常熱水泡腳，洗熱水澡，背部按摩。對(duì)于兩便排后一定要及時(shí)清理，并擦拭干凈，避免褥瘡發(fā)生；可以吃清淡飲食避免油膩避免辛辣刺激性食物；多吃綠葉蔬菜如芹菜、白菜等蘋(píng)果、桔子、香蕉等玉米面、小米等保持心情舒暢避免著急、緊張等不良情緒，下面來(lái)看看老人椎基底動(dòng)脈供血不足后如何做好飲食護(hù)理吧？

一、飲食適宜：宜吃活血化瘀的食物；宜吃低鹽低脂的食物；宜吃保護(hù)血管的食物。

二、宜吃食物宜吃理由食用建議

1、太子參。具有活血化瘀的功效，能很好地改善血液循環(huán)，清除血管壁的沉積物，可預(yù)防血管栓塞，從而做好心腦血管意外的二級(jí)預(yù)防。一般取10g燉湯效果佳。

2、純牛奶。含有豐富人體所需的微量元素如鈣離子等，低脂牛奶特別是有助于老年人的體質(zhì)，具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力，緩解骨質(zhì)疏松等。每天250-500ml。熱飲為佳

3、蜂蜜。具有保護(hù)血管，清除人體自由基的作用，還可以潤(rùn)滑腸道，防止便秘，特別有益于老年人。每日5-10g泡水喝。

三、飲食禁忌：忌吃高膽固醇的食物，如紅燒肉，蛋黃等；忌吃腌制食品，如臘肉，熏魚(yú)；忌吃興奮交感神經(jīng)的食物，如咖啡，濃茶。

四、忌吃食物

1、紅燒肉。含有肥肉，高脂肪，高膽固醇，容易形成高脂血癥，使血液粘稠，血流速度減慢，容易形成血栓，導(dǎo)致心腦血管栓塞。多食用優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

2、臘肉。多由食鹽腌制而成，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高，容易使老年人血壓升高，有害于血管。多食用新鮮瘦肉類(lèi)。

3、濃茶。濃茶容易興奮交感神經(jīng)，導(dǎo)致夜間睡眠不佳，從而影響血液循環(huán)，容易導(dǎo)致頭昏、心慌、胸悶、乏力等。睡前一杯牛奶。有助眠作用

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