已經(jīng)是老夫老妻的你們已經(jīng)開始厭倦一成不變的性愛姿勢。的確，總是一個套路難免讓人覺得枯燥乏味。其實，只要用心調(diào)劑，再公式化的事情都可以激發(fā)出新鮮刺激的感覺，性生活也是一樣。在整個做愛過程中，增加情趣的撫摸讓房事更盡性，會立刻為性愛加分，不妨來試一試吧。

一、男性對女性的愛撫技巧

1、手指+陰核型

這是以手指輕柔陰核的方法。秘訣是絕不可用力過猛，如果陰核沒受到充份的剌激，就不會分泌潤滑液，反而導(dǎo)致她的痛楚。陰核受到剌激時，她會飄飄欲死的現(xiàn)象。這就是女孩達(dá)到興奮階段的證據(jù)。千萬不可一味地用力猛搓。您所要做的，只是繼續(xù)輕柔的愛撫就行了。如果直接觸及陰核而引起對方痛感時，最好立刻停止，而改以掌觸摸整個性器愛撫，達(dá)到間接地愛撫陰核的效果。

2、舌頭+陰核型

這是以男性的舌頭剌激她的陰核的方式用舌去.....?簡直豈有此理!!或許連一些老外都會覺得有點那個吧!不過，性器官之吻，在現(xiàn)代的開放世界上已經(jīng)不算是什么稀奇的事了。當(dāng)然，身為女性，您必須隨時保持您重要部位的清潔干凈。個人的技巧有分高下，技巧高超的男人，利用此種技巧，可使她獲得比真正的做愛更為興奮的高潮呢?

二、女性愛撫男性的技巧

在性交與跳舞時，一般總認(rèn)為該由男性來領(lǐng)導(dǎo)女性，然而，偶爾突破傳統(tǒng)觀念，卻能帶來前所未有的樂趣。男性由主動轉(zhuǎn)為被動，由女性來主導(dǎo)愛撫男性，這對雙方來說，都是極具刺激、令人瘋狂的性交前戲，性交是兩人共同完成的，若女性能積極投入，愛撫男性那么兩人的性生活必定能更加充實、快樂。

女性積極地愛撫男性，其極至是口交，然而除此之外，也有以手、指、全身來取悅對方的方法。

這時，該愛撫何處才具效果呢?對于身上性知覺帶要較男性發(fā)達(dá)得多的女性來說，應(yīng)該比男性本身要清楚。耳、頸部、腋下、下腹部、背、肛門、大腿、腳……。原則上，女性自己有感覺的部位，男性也會有同樣的感覺。但是，就男性來說，在尚未習(xí)慣自己像女性一樣，受到全身的愛撫之前，與其說是產(chǎn)生性快感，倒不如說是覺得搔癢。"

為使男性的感受更為提升，女性的愛撫也要具有節(jié)奏性，強(qiáng)弱分明的刺激最具效果。

男性的陰莖是性感帶的云集之處。

男性仰躺在床上，女性坐在男性的腋下部位或在腿之上，任女性所好，利用各種方法來愛撫陰莖，這也是方法之一。

因陰莖為全身最敏感的部位，若以龜頭、龜頭冠，陰囊等部位為中心施加愛撫，能帶給男性強(qiáng)烈的快感。以左手輕握陰莖、右手以掌心溫柔地愛撫龜頭，或者僅握住陰莖根部，將龜頭放入口中。以拇指和食指挾住龜頭，做前后、劇烈的抽送運(yùn)動。以手掌輕柔地包裹整個陰囊。在肛門涂上潤滑劑，以手指愛撫，或者以舌尖舐舔肛門或會陰部。以上列舉的各種方法，若能組合運(yùn)用，則更具效果。

三、性按摩技巧

別再一味的自怨或怨恨你的愛人無法滿足你的欲求，與其干坐在那兒抱怨，不如花點聰明才智用力在性愛上，想辦法利他利己。為使你不再欲求不滿，也讓你和伴侶之間的性愛關(guān)系更為美妙，以下方法值得你一試再試。

如果你們愿意一起探索彼此的感官，那麼，按摩會把你們帶進(jìn)更新的肢體游戲及性愛空間，讓性關(guān)系變得更豐富。你應(yīng)該還記得，在談戀愛的日子里，你們交換愛撫就像親吻一樣頻繁。但是，一旦建立特定關(guān)系，即是非常健康和相互回饋的關(guān)系，生活里就經(jīng)常會缺乏浪漫興奮的感覺和相互回饋的情欲。是的，在我們的社會中，許多情侶已經(jīng)失去彼此精確的撫觸，也忽略了在握手和做愛之間有廣大的中間地帶，而這中間地帶的舉動是可以促使我們更親密、更增進(jìn)性愛情趣，而愛人之間的性按摩就是這中間地帶里值得一試的。

在相互按摩之前，讓我們先告訴你關(guān)於身體感官的小秘密，我們的身上有不少的愉悅點是你們還未開發(fā)或視而不見的，這里強(qiáng)調(diào)的愉悅點可能因甚少曝露或被愛撫，所以對愛撫相當(dāng)敏感哦!有關(guān)性愛時調(diào)情的方法有哪些等房事安全的相關(guān)常識還在持續(xù)更新中，希望您繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站哦！

責(zé)任編輯:王小麗