消費(fèi)者常用的減肥品多是減肥茶和減肥膠囊,大多是通過廣告宣傳或是朋友介紹來購買。那么女性如何服用減肥藥呢?
夏季,正是女孩子展示自己身材的好時(shí)候。但經(jīng)過冬春二季長出的贅肉卻成了她們的一塊心病,于是減肥保健品就成了搶手貨。那么女性如何服用減肥藥呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的女性減肥小知識(shí)。
減肥藥,隨著審美觀念的改變,衍生出來的一種能夠使女性達(dá)到瘦身目的的藥品。很多MM為了快速減肥,另愿選擇減肥藥,但面對(duì)各種各樣的減肥產(chǎn)品,很多女性常常盲目跟隨潮流或者輕信廣告。
三類常見減肥藥
一類是影響脂肪吸收的藥物,控制體重的進(jìn)一步增加,但是對(duì)減重作用不明顯。通過選擇性作用于胃腸的脂肪酶,使它們失去活{0}性,不能將食物中的脂肪(主要是甘油三酯)水解為可吸收的成分,從而減少熱量攝入來控制體重。這類藥物同時(shí)還會(huì)影響人體對(duì)脂溶性維生素的吸收,所以在使用時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充維生素A、D、K和β-胡蘿卜素。
第二類是減少熱量攝入的藥物,最多見的是西布曲明。通過抑制去甲腎上腺素、5-羥色胺的再攝取而增強(qiáng)飽食感,在不影響人體吸取正常必需營養(yǎng)物質(zhì)的情況下,減輕饑餓感,并加速體內(nèi)脂肪自然消耗而達(dá)到減肥目的。
最后一類屬于降糖藥,如二甲雙胍,主要適用糖尿病人或者是血糖偏高的人。這種藥物有很好的降血糖作用,有時(shí)也可用于血糖正常的肥胖患者。
藥物使用要點(diǎn)
為避免不良反應(yīng),服用藥物時(shí)一般應(yīng)先從小劑量開始服藥,逐漸加量,找到一個(gè)既能有效減輕體重,又不會(huì)產(chǎn)生明顯副作用的合適劑量。
用藥的過程中,要注意監(jiān)測(cè)。服藥前和服藥時(shí)必須檢測(cè)體重、血糖和血脂等生化指標(biāo)。根據(jù)這些指標(biāo),調(diào)整藥物的劑量。
如果用藥超過3個(gè)月沒有明顯效果,則沒有必要繼續(xù)使用。
所有的藥物都有一定的副作用,不要隨意自行服用。人與人之間存在個(gè)體差異,適合別人的藥物并不一定就適合自己。而且必須要選擇正規(guī)銷售渠道的。平時(shí)也要多了解女性經(jīng)期吃減肥藥有什么副作用等相關(guān)常識(shí),畢竟科學(xué)的方法才能健康有效減肥。
責(zé)任編輯:王小麗
2022.10.22 20:43:26
2022.10.22 20:41:45
2022.10.22 20:22:26
2022.10.22 12:43:32
2022.08.23 21:23:57
2022.08.23 21:22:29
07/17服用性藥時(shí)該注意什么?
12/30冬季凍傷怎么預(yù)防治療
02/25寒冬將至 你知道在冬季如何養(yǎng)護(hù)您的愛車嗎?
06/14適合女性的集體活動(dòng)有哪些?
07/17常吃野菜對(duì)身體危害大嗎?