由于晚上的睡眠時(shí)間，皮膚還是會(huì)經(jīng)歷新陳代謝的，不僅有保護(hù)性油脂、汗液的分泌，晚上涂抹的護(hù)膚品可能也會(huì)被空氣氧化為污垢，而且還有老化角質(zhì)的脫落，而且枕頭、被單上的螨蟲等物可能會(huì)沾染到臉上，如果早上不用洗面奶清潔皮膚，會(huì)影響肌膚正常的新陳代謝，容易堵塞毛孔、從而產(chǎn)生粉刺、黑頭等問題。
早上使用洗面奶有助美肌。大多數(shù)早上不用洗面乳是為了“不給肌膚負(fù)擔(dān)”、“不想在臉上落下更多的東西”。這種想法其實(shí)也是錯(cuò)誤的。正確使用洗面乳有助于使肌膚變得更好。
使變性皮脂消失。變性皮脂(一種不飽和脂肪酸)出現(xiàn)于睡眠期間，這種變性皮脂與因皮膚干燥臉上殘留的。少量皮脂性質(zhì)完全不同，無法用清水或溫水洗掉，只能使用洗面乳清洗。
收縮毛孔。早上如果不使用洗面乳，睡覺產(chǎn)生的污垢殘留在臉上，會(huì)使毛孔粗大并出現(xiàn)黑頭。早上認(rèn)真用洗面乳清洗臉部，洗面乳的泡沫會(huì)使黑頭浮出，使毛孔收縮，有助于肌膚變得更細(xì)膩光滑。
1、洗面奶可以有效地清除臉上的油光，不用洗面奶洗臉無法去油。
2、 不用洗面奶洗臉無法去除毛孔中的灰塵；
3、 更重要的是不用洗面奶洗臉無法去卸掉臉上殘留的化妝品；
4、不用洗面奶洗臉無法有效地預(yù)防臉上長痘；
5、 不用洗面奶洗臉無法去除黑頭等。
1、用茶水洗臉
功效：預(yù)防皺紋
茶葉中含有茶多酚，實(shí)驗(yàn)證實(shí)，茶多酚的抗衰老效果比維生素E強(qiáng)18倍，不經(jīng)可以增加皮膚抗氧化水平，防止自由基對(duì)細(xì)胞的損傷，還可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞的生長，有效預(yù)防皺紋，延緩肌膚衰老。
茶多酚中還含大量親水性基團(tuán)，易吸收空氣中的水分，以保持皮膚的水分。茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚干燥，預(yù)防皺紋效果顯著。
做法：
清潔臉部后，將茶水涂到臉上，用手輕輕拍，或?qū)⒄毫瞬杷幕瘖y棉敷在臉上2~3分鐘，再用清水洗凈。還可以用茶水洗一遍臉，再用洗面奶洗。
注意：茶水洗臉或敷臉后一定要用清水徹底沖洗干凈，以免茶色素滲入毛孔。
2、淘米水洗臉
功效：淡化色素
你知道嗎？淘米水可以美顏。這是因?yàn)榘酌字锌扇苡谒摹八苄跃S生素”及“礦物質(zhì)”，會(huì)殘留在洗米水中，而其中維生素B群的含量特別豐富，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。長期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手，能使皮膚變得光滑、有彈性。
經(jīng)常使用洗面奶，這個(gè)情況是問題不大的，是不需要擔(dān)心的。洗面奶的里面是含有一定量的化學(xué)成分的，這個(gè)成分一般對(duì)于身體的影響性是不大的，是不需要太擔(dān)心的。
首先洗面奶的選擇要根據(jù)皮膚的類型來定，一定要準(zhǔn)確判斷自己的皮膚類型才可以。如果混合性或油性皮膚錯(cuò)誤的使用了干性皮膚使用的洗面奶，皮膚清潔不到位，容易堵塞毛孔，肯定會(huì)引起痘痘的產(chǎn)生。使用不好的潔面膏，皮膚可能會(huì)過敏，而且如果長期使用，會(huì)使皮膚加重負(fù)擔(dān)，加速老化。質(zhì)量好的潔面膏，如果適合你的膚質(zhì)，一般是不會(huì)長痘的，使用前應(yīng)詳細(xì)閱讀說明。
綜上所述，長期不用洗面奶洗臉不利于面部的衛(wèi)生。
30歲的女作家艾莉卡(Erica)厭倦睡前的保養(yǎng)步驟后，她拿自己做實(shí)驗(yàn)，停止洗臉一個(gè)月。起初艾莉卡還相當(dāng)擔(dān)心，害怕一個(gè)月后臉上會(huì)長滿痘痘，但意外的是，膚質(zhì)竟一天比一天還好，氣色也亮了起來。專家表示，“不洗臉”使得皮膚變好了，這確實(shí)是有可能的，這可能是由于之前過度使用護(hù)膚品。
艾莉卡在不洗臉的這個(gè)月中，僅使用化妝水做簡單的擦拭，而一個(gè)月沒有使用洗面乳清潔臉部。她表示，目前的膚質(zhì)狀況達(dá)到了人生中最佳狀態(tài)。艾莉卡并不是完全不洗臉，而是用化妝水代替了洗面奶清洗，而且不使用其他護(hù)膚品。她過去可能使用過多護(hù)膚品，導(dǎo)致皮膚過載，營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致皮膚不能自由呼吸而膚質(zhì)變差。在停止使用護(hù)膚品后，皮膚得以恢復(fù)呼吸，代謝也變得正常了，膚質(zhì)自然比以前好了。
油性皮膚不用洗面奶洗臉是不可以的，不用洗面奶洗臉是很難徹底清除臉上的垃圾和污垢，油脂和一些臟東西都會(huì)堆積在臉上，而油脂、枕頭上的灰塵以及毒素混合在一起，僅用清水是無法把臉上的葬東西全部清理干凈的。這個(gè)時(shí)候一定要用去脂去污的潔面產(chǎn)品才可以，否則是很容易堵塞毛孔的，使膚質(zhì)變差，所以油性皮膚是不可以不用洗面奶洗臉的，油性皮膚最好使用溫和性質(zhì)的洗面奶。
適用于油性皮膚使用的洗面奶：
一、溫和性質(zhì)的洗面奶
油性皮膚的都容易有一個(gè)護(hù)膚誤區(qū)，那就是以為用清潔力越強(qiáng)洗面奶洗臉就洗的越干凈。其實(shí)這樣做法是大誤。清潔力過強(qiáng)的洗面奶雖然有很強(qiáng)的清潔力，但用它洗臉時(shí)往往會(huì)帶著臉上的水分和皮脂，讓皮膚處于缺水狀態(tài)，反而更容易變油。所以建議油性皮膚選用溫和性質(zhì)的洗面奶洗臉。
