精油具有非常好的通經(jīng)活絡(luò)的作用,有些精油具有“調(diào)經(jīng)”的功能,對于一般婦女,可以緩和月經(jīng)帶來的不適,并讓經(jīng)期更順利,但是孕期尤其是孕早期使用精油的話,可能有引發(fā)流產(chǎn)的危險。精油的分子非常細(xì)微,容易滲透到體內(nèi),建議孕婦以及哺乳期的女性避免使用精油進行按摩,避免精油影響到寶寶。
但并非說孕婦一定不能使用精油,有的孕婦妊娠反應(yīng)嚴(yán)重,就可以依靠對孕婦無害的香薰緩解癥狀。孕婦使用精油,最好是作為室內(nèi)芳香,不要讓精油接觸皮膚。如果已經(jīng)接觸了精油的孕婦,也不必過于擔(dān)心,只要之后沒有出現(xiàn)出血或流產(chǎn)的征兆,就不會對胎兒造成影響。
孕婦使用精油注意事項
精油不是藥物,有害物質(zhì)不會殘留在體內(nèi),對于正常健康人,排除時間是3~6小時,不健康者10多個小時就會全部代謝出去。有些精油具有調(diào)經(jīng)的功能,對于一般婦女,可以緩和月經(jīng)帶來的不適,并讓經(jīng)期更順利,但是如果孕婦使用,就有引發(fā)流產(chǎn)的危險。
之所以說孕婦要慎用精油,是因為精油具有非常好的通經(jīng)活絡(luò)的作用,有些精油具有“調(diào)經(jīng)”的功能,對于一般婦女,可以緩和月經(jīng)帶來的不適,并讓經(jīng)期更順利,但是孕期尤其是孕早期使用精油的話,可能有引發(fā)流產(chǎn)的危險。精油的分子非常細(xì)微,容易滲透到體內(nèi),建議孕婦以及哺乳期的女性避免使用精油進行按摩,避免精油影響到寶寶。
但并非說孕婦一定不能使用精油,有的孕婦妊娠反應(yīng)嚴(yán)重,就可以依靠對孕婦無害的香薰緩解癥狀。孕婦使用精油,最好是作為室內(nèi)芳香,不要讓精油接觸皮膚。如果已經(jīng)接觸了精油的孕婦,也不必過于擔(dān)心,只要之后沒有出現(xiàn)出血或流產(chǎn)的征兆,就不會對胎兒造成影響。
孕婦可以用哪些精油
一般來說,不建議孕婦使用精油,如果實在要用的話,一定要先了解精油的屬性,確定對身體無害后再使用,橘精油是目前被認(rèn)可的比較安全的適合孕婦使用的精油之一。孕婦可以用的精油包括苦橙花、甜橙、橙葉、橘等。
精油不是藥物,有害物質(zhì)不會殘留在體內(nèi),對于正常健康人,排除時間是3~6小時,不健康者10多個小時就會全部代謝出去。有些精油具有“調(diào)經(jīng)”的功能,對于一般婦女,可以緩和月經(jīng)帶來的不適,并讓經(jīng)期更順利,但是如果孕婦使用,就有引發(fā)流產(chǎn)的危險。
精油當(dāng)中只有很少數(shù)的幾種對孕婦才能所謂安全精油,而且用量要極小心。
孕婦不能使用的精油:洋甘菊、玫瑰、羅勒 、肉桂、丁香 、薄荷、雪松、沒藥、絲柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟樹、苴香、馬郁蘭、百里香、艾草、山金車、白樺、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。這些都是懷孕期間不宜使用的精油。
一般孕婦可以使用的精油:橙花、橘子、紅柑、檸檬、天竹葵、茉莉、茶樹、葡萄柚、針葉松。目前市面上的精油也特別針對孕婦調(diào)制適合孕媽咪使用的精油,孕婦在購買這類產(chǎn)品時,可以詢問相關(guān)的人員,或者查看標(biāo)示上的指示及說明。
孕婦不能使用的精油
洋甘菊、玫瑰、羅勒、肉桂、丁香、薄荷、雪松、沒藥、絲柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟樹、苴香、馬郁蘭、百里香、艾草、山金車、白樺、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。對于孕早期的媽咪可能造成流產(chǎn),所以,醫(yī)生通常建議孕期慎用精油,否則會造成不必要的損失。在選擇和使用精油前,一定要先咨詢醫(yī)師。
孕婦能用的精油
橙花、橘子、紅柑、檸檬、天竹葵、茉莉、茶樹、葡萄柚、針葉松。溫馨提示孕婦如果要購買這類型的精油,最好向?qū)I(yè)人士詢問再購買,切勿盲目聽信讒言。
不同孕期用什么精油好
整個做媽媽的過程,大致分為備孕、懷孕前三個月、孕中、哺乳期。
在備孕階段只需要注意不要接觸醚類、酮類的精油,不使用高劑量的身體精油按摩,就可以完全健康而正常的等待寶寶降臨。
專家表示,高純度的精油,一般都具有毒性,雖然毒性不高,但是精油分子極其小,很容易經(jīng)過皮膚滲透到胎兒身上,不僅危害準(zhǔn)媽媽健康,也會影響到敏感的胎兒安危。而且有的精油是具有活血化瘀的功效,準(zhǔn)媽媽用了,很有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。因此,懷孕之后最好不要使用精油、香薰之類的,愛美的媽媽最好克制下自己。如果實在想用,最好向?qū)I(yè)人士咨詢下要用的精油功效以及使用禁忌和劑量,然后再尋求醫(yī)生的建議是否可用。
有些精油不用問醫(yī)生在孕期也是需要禁用的。孕期禁用的精油如:薰衣草、馬郁蘭、鼠尾草、玫瑰、茉莉、薄荷、迷迭香、洋甘菊等花朵制成的香薰精油。
有些精油在孕期是可以使用的,如:橙花、橘子、檸檬、天竺葵、茶樹、葡萄柚等水果制成的香熏精油等。
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發(fā)性芳香物質(zhì)。精油又分稀釋的(復(fù)方精油)和未經(jīng)稀釋的(單方精油)比如仙人掌種子油。精油的揮發(fā)性很強,一旦接觸空氣就會很快揮發(fā),也基于這個原因,精油必須用可以密封的深色瓶子儲存,一旦開瓶使用,也要盡快蓋回蓋子。
精油對于護膚有很大的幫助,成為許多女性護膚、舒緩肌膚的首選。但是 對于孕婦來說,可以使用;孕期使用精油一定要謹(jǐn)慎。
孕婦懷孕前4個月可以使用不含精油的小麥胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油來按摩身體或肚子,以減少產(chǎn)后妊娠紋的發(fā)生,4個月之后,胎兒已經(jīng)成形,可以使用精油調(diào)和植物油來按摩身體或以精油薰香。孕后不建議使用精油進行皮膚接觸。一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。如“不小心”接觸到,只要之后沒有出現(xiàn)出血或流產(chǎn)的征兆,就不會對胎兒造成影響。
精油中多含植物激素,會刺激孕婦的嗅覺神經(jīng),進而影響大腦等器官,引起頭痛、惡心、嘔吐,嚴(yán)重可致胎兒不穩(wěn),甚至流產(chǎn)。大部分精油在懷孕初期(14周前)都是禁用的。
精油療法越來越為都市麗人所喜愛。但許多的精油使用法中都有標(biāo)示“孕婦禁用”。因為純度過高的精油具有一定的微毒性,對于一般人并無嚴(yán)重的傷害,但是對于代謝系統(tǒng)與吸收系統(tǒng)敏感的孕婦與胎兒,就有傷害的危險了。所以孕期使用精油一定要謹(jǐn)慎。
精油不是藥物,有害物質(zhì)不會殘留在體內(nèi),對于正常健康人,排除時間是3~6小時,不健康者10多個小時就會全部代謝出去。有些精油具有“調(diào)經(jīng)”的功能,對于一般婦女,可以緩和月經(jīng)帶來的不適,并讓經(jīng)期更順利,但是如果孕婦使用,就有引發(fā)流產(chǎn)的危險。