1、 結(jié)合背包的重量分配

根據(jù)要去的地方參考當(dāng)?shù)匦谐逃涗?如果路途中經(jīng)過(guò)山徑比較多，比如蜿蜒向上盤(pán)旋的林道，上坡的路途比較吃力，此時(shí)背包的重心可置于偏下，讓重心落于臀部，即把重量相對(duì)較重的東西放在背包的底部，較小較輕的`物品放在背包偏上于背部的位置，如此感覺(jué)會(huì)比較輕松。建議把睡袋做簡(jiǎn)單的防水處理后放在背包底部，這樣一來(lái)，放下背包的時(shí)候睡袋不怕磕碰有一個(gè)向下的緩沖，二來(lái)睡袋也只有到夜晚扎營(yíng)的時(shí)候才能用得到。

2、 結(jié)合自身?xiàng)l件選擇背包容量

朋友們?cè)谶x擇背包時(shí)，不要單純的認(rèn)為容量大的背包就一定更好用。雖然容量大能裝下許多我們沿途需要帶的東西，但是打包時(shí)背包不易于扎實(shí)，行動(dòng)時(shí)包內(nèi)物品來(lái)回磕磕碰碰容易損壞。所以建議想購(gòu)買(mǎi)背包時(shí)，先列出一個(gè)個(gè)人外出裝備的列表，按照列表估計(jì)大約需要使用的背包容量再結(jié)合產(chǎn)品進(jìn)行挑選。比如外出可能需要攜帶保暖衣物、雨衣、睡袋等不隨時(shí)間消減的物品，其大小重量都比較穩(wěn)定。而沿途所需的食物、燃料等這些都是消耗品，沿途在一點(diǎn)一點(diǎn)的減少，所以選擇背包容量也要考慮到這些消耗品來(lái)理性挑選背包。目前有些背包也針對(duì)消耗品的容量改變?cè)O(shè)計(jì)出一種”彈性容量”的背包,即使外出數(shù)天，消耗品不斷減少也依然可以打得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)，適合于不同領(lǐng)域。

1、 手機(jī)和充電器

手機(jī)是必需品，手機(jī)的作用太多了，訂車(chē)、訂房、買(mǎi)票都是手機(jī)解決，充電器就是保證手機(jī)能夠正常使用，有條件的還可以準(zhǔn)備一個(gè)充電寶。

2、 證件和銀行卡

住酒店，到景區(qū)買(mǎi)票都需要身份證，身份證要隨身攜帶。出行免不了消費(fèi)，銀行卡也一定要帶上。

3、 衛(wèi)生用品

洗漱用品、衛(wèi)生紙、護(hù)膚品這些衛(wèi)生用品都是很有必要的，出門(mén)在外也要注意個(gè)人衛(wèi)生，雖然外面也有的賣(mài)，但是隨身帶一些自己常用的還是比較好的。

4、 換洗衣物和鞋子

根據(jù)出行的時(shí)間和溫度選擇衣物和鞋子。天氣熱就帶一些薄的衣物，天氣冷就帶一些厚的。貼身的衣物可以多帶幾件勤換洗。

5、 常用藥

感冒藥、暈車(chē)藥、創(chuàng)可貼都是旅行必備的，在旅行的過(guò)程中使用率還是比較高的，其他不必要的藥物也可以選擇在當(dāng)?shù)刭?gòu)買(mǎi)。

1、 手提包

提包是帶提梁的袋子，一般用皮革、布料、塑料等材料制成。背包作為戶(hù)外旅行包，只可攜帶少量物品，適合參加一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如野餐、散步等。

2、 戶(hù)外登山包

登山背包是一種戶(hù)外旅行者用來(lái)攜帶物資的裝備，它不僅可以用于登山，也可以用于各種探險(xiǎn)活動(dòng)。登山背包是一種通用的登山背包，在設(shè)計(jì)上考慮了各種運(yùn)動(dòng)形式的特點(diǎn)和長(zhǎng)距離行軍的需要，適合登山、探險(xiǎn)和森林穿越活動(dòng)。

3、 旅行書(shū)包

旅行包是用于戶(hù)外活動(dòng)或行軍時(shí)背對(duì)背的袋，有很多制作材料，包括正皮，塑料材料，聚酯，帆布，尼龍，棉麻等。因?yàn)槁眯邪窃谔厥猸h(huán)境下使用的，所以所有旅行包的受力部位都是用縫線(xiàn)針車(chē)縫合三次，使受力部位牢固耐用，以保證參加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)旅行包內(nèi)物品不會(huì)掉下來(lái)?yè)p壞。

1、 搬運(yùn)的過(guò)程要小心扣具織帶配件：常常在車(chē)上下背包時(shí)，會(huì)有一些拉扯的狀況，所以背包在上車(chē)時(shí)要注意腰扣是不是有扣上，有些背包腰扣較軟，可以反向扣住背包下半部，有些背包的腰帶有硬塑膠板支撐，不可以反折扣住，很容易會(huì)裂開(kāi)，最好是有背包套將背包蓋上，以免織帶與其他背包糾纏，在拉扯過(guò)程損害背包。

2、 在無(wú)保護(hù)通過(guò)時(shí)，應(yīng)放松肩帶，打開(kāi)腰帶和胸帶以便萬(wàn)一出現(xiàn)危險(xiǎn)時(shí)，能以最快速度使人包分離。打包扎實(shí)的背包，縫線(xiàn)的張力已經(jīng)相當(dāng)緊繃了，如果這時(shí)候很粗魯?shù)南卤嘲?，或是意外墜落，很容易讓縫線(xiàn)斷裂或是扣具破損。鐵器堅(jiān)硬的器材不要緊貼背包布料：餐具、鍋組、等材質(zhì)堅(jiān)硬的物品如果緊靠背包布料，只要背包外表稍微摩擦堅(jiān)硬的巖壁、欄桿很容易就會(huì)把背包布料磨破。

1、 出門(mén)旅行，攜帶一些物品是難免的。每個(gè)旅行者都不希望自己攜帶的物品成為自己旅行的累贅。這就要看你怎樣背背包了。這里所指的背包是容積在50升以上的大型背包。

2、 遇到突發(fā)事件，上肢可靈活處之。在物品多得背包內(nèi)裝不下時(shí)，可將帳篷，睡袋，防潮墊等放在背包的外部，使用外掛帶固定。地形不同外掛部位也有區(qū)別，比如鉆叢林，就不要向高處發(fā)展。

3、 如果重物較多或全是重物，可以平均放置。要將胸帶扣上、拉緊，使背包者沒(méi)有后墜感。行走時(shí)雙手拉著肩帶與背包之間的調(diào)節(jié)帶。身體略前傾，這樣行走時(shí)的重力實(shí)際上是在腰、胯部位。背部無(wú)壓迫感。

4、 放物品時(shí)，要把不怕磕碰的重物放在下部，放好后最好是背包可以獨(dú)自站立。將腰帶拉緊，使胯部受最重力，肩帶要放松，使肩帶頂端呈45-60度角。這樣行走起來(lái)好像沒(méi)背東西一樣，非常輕松。