首先應(yīng)用洗手液洗干凈手，剪掉過長指甲，避免眼睛被細菌感染或者劃傷。

將美瞳用護理液清洗干凈，確保表面沒有異物附著，分清美瞳的正反面，然后將眼睛使勁睜大，完全暴露出角膜的大小，讓美瞳外面一側(cè)粘附在右手的食指指端，對著化妝鏡將美瞳正對角膜的位置輕輕黏附上去，這是最安全方便的佩戴方式。

帶上之后輕輕轉(zhuǎn)動我們的眼球，感受一下美瞳是否已經(jīng)完全戴好不會磨眼珠，如果有不適感可能是戴反了，可取下重新正確佩戴。

摘美瞳時也要直視化妝鏡，右手的拇指和食指輕輕從美瞳的邊緣向中間輕輕一擠，從而使美瞳從角膜表面脫落，夜間用護理液進行浸泡，去除表面的蛋白質(zhì)，以便第二天可以繼續(xù)佩戴。

配戴美瞳的時間不宜過長，盡量控制在每天8個小時內(nèi)，更不能戴美瞳過夜。一副美瞳不要超過一個月的使用期限。

1、選擇正品美瞳：正品美瞳有三層構(gòu)造，具體是指兩層透明的角膜接觸片將一層專業(yè)顏料圖層夾在期間，構(gòu)造有類似于三明治。而低劣的美瞳隱形眼鏡往往只有兩層，將顏料直接刷在里層或者外層的表面上，這種膠片直接接觸眼球后容易磨損角膜，影響眼睛的健康。

2、需要選擇正規(guī)途徑：美瞳是隱形眼鏡的一種，隱形眼鏡屬于國家三類醫(yī)療器材，經(jīng)營必須持有著國家《醫(yī)療器械企業(yè)經(jīng)營許可證》這樣質(zhì)量才會有安全保障。

3、根據(jù)膚色來選美瞳：

皮膚偏黃或白里透紅的人比較適合戴綠色美瞳隱形眼鏡，這樣看上去令人看上去活潑清醇。

皮膚白皙的人比較適合戴紫色、藍色的美瞳隱形眼鏡，這樣看上去純真、可愛，白白的肌膚與藍色相互映襯。

灰色的隱形眼鏡則是比較適合各種膚色，看上去有淡淡憂郁、小鳥依人之感。

如果你是第一次戴美瞳，建議一開始先適應(yīng)一下戴美瞳的感覺，大概一到兩個小時就差不多了，要是你的適應(yīng)能力比較強的話，可以戴三個小時左右，第一次戴美瞳的話我們是不建議戴很長時間的，因為時間長了很可能會感到有一些不舒適。

一些有經(jīng)驗的人可能就會用眼藥水來緩解發(fā)干的情況，但是建議剛開始佩戴美瞳的新手不要這樣做，你可以第一天佩戴兩個小時，第二天三個小時，依次循序漸進地去適應(yīng)，這樣才能讓眼睛有一個適應(yīng)過程，不至于感到不舒適。

美瞳是現(xiàn)在很多人都會選擇的一件時尚單品，它會讓我們的眼睛看上去更大一些，而且美瞳的顏色很多，能配合各種款式的妝容，是很多化妝的人經(jīng)常使用的，美瞳和隱形眼鏡一樣，使用的材質(zhì)都比較柔軟，這是為了能更好地保護我們的眼睛。

1、 眼睛有疾病時

有眼疾時都不可以戴美瞳，如沙眼、結(jié)膜炎、角膜炎等等。在有眼部疾病的情況下，眼睛抵抗力本身就比較弱，這時候如果再佩戴美瞳隱形眼鏡，很可能導(dǎo)致眼睛感染，加重病情。

2、 感冒發(fā)燒時

感冒發(fā)燒時手上帶有大量的病菌，很容易在取戴隱形眼鏡過程中，病菌被帶入眼睛中。此外感冒患者還經(jīng)常伴有輕微的視網(wǎng)膜炎癥，戴美瞳隱形眼鏡會使炎癥更加的嚴(yán)重，而且許多的抗感冒藥止咳和止痛藥物中都含有抑制眼淚的成分，導(dǎo)致淚液分泌量減少，會使得美瞳隱形眼鏡過于干燥，使其透明度降低，進而影響視力。

3、 女性經(jīng)期

因為在經(jīng)期前或者經(jīng)期過程中，眼壓會比平常增高，眼球四周也比較容易充血，有痛經(jīng)癥狀的婦女更甚，這時如果佩戴隱形眼鏡，會對眼球產(chǎn)生影響。

1、不能揉眼睛

隱形眼鏡都是比較薄的，有的朋友在戴進去之后會有點異物感，然后就用手揉眼睛，這是不行的，越揉只會越難受，一般都是需要先過一會，一般過一會就不會了，如果還是異物感很強的話，就不要戴了。

2、先戴美瞳再化妝，先摘美瞳再卸妝

這是關(guān)于化妝和戴美瞳的順序，在化妝之前，要先戴美瞳，然后再化妝，卸妝之前也是需要先將美瞳摘除之后再進行卸妝。

3、不能哭的太厲害

戴美瞳的時候，不能哭的太厲害，因為美瞳對于眼睛來說本身就是外來物，如果哭的時候太厲害，難免淚水一些過多而把美瞳給沖出來，如果是少量的淚水的話，問題是不大的。

4、不戴別人戴過的鏡片

自己佩戴的美瞳不讓別人佩戴，別人佩戴的美瞳，自己也不要去佩戴，防止出現(xiàn)細菌感染而引發(fā)眼部疾病的情況。