1.影響寶寶的生長發(fā)育

寶寶的生長發(fā)育都在睡眠中進行，睡覺時開夜燈睡覺影響寶寶的睡眠，尤其是燈光較亮?xí)r，會使寶寶睡不安穩(wěn)，影響寶寶生長激素的分泌，從而影響寶寶的生長發(fā)育。經(jīng)常在燈光下睡覺的寶寶，會無法分清白天與黑夜的睡眠區(qū)別，影響寶寶體內(nèi)的新陳代謝，對寶寶的成長也是十分不利的。

2.影響寶寶的視力發(fā)育

晚上長時間開著夜燈，持續(xù)不斷的燈光刺激，會使人的眼部肌肉沒有辦法得到充分的休息，對寶寶來說，前三個月還好，一但超過三個月及以上晚上開著夜燈會使眼睛得不到很好的休息，會影響視網(wǎng)膜發(fā)育，增加近視的風(fēng)險。

3.使寶寶抵抗力下降

寶寶晚上睡覺的時候，身體會分泌褪黑素，這種物質(zhì)可以避免人體內(nèi)細(xì)胞受損，如果夜里總是開燈睡覺，會抑制寶體內(nèi)褪黑素的分泌，讓孩子難以形成規(guī)律的睡眠從而導(dǎo)致寶寶的免疫力下降。

1、1W的日光燈管小夜燈代表是1小時用1w的電.一度電等於一小時用電量1000w.那一個晚上以8小時算.用了8w等於是1000分之8度電.連用一個月30天也用不上1度電

2、小夜燈的功率一般是 3～5W，也就是說一天大概 72W時～120W時，一個月就是 2160W時～3600W時，也就是 2.16度～3.6度 之間，如果是 6毛錢一度的電，最多就是 2元錢

夜里開小夜燈對風(fēng)水好嗎：

1、可以祛除陰氣

在夜里，黑暗的地方，通常都會有比較多的陰氣，這個時候如果一個人所住的地方?jīng)]有足夠的光線的話，那么這個人自然也就容易被陰氣所侵襲到。一般來說，陰氣侵襲的人都會表現(xiàn)的比較虛弱。而開小夜燈睡覺，就可以避免陰氣旺盛給自己帶來的影響。

我們都已知特定波長特定強度的光是會對眼睛造成傷害的，并且還和照射的時間相關(guān)，但是所有拋開劑量談危害的言論都是耍流氓。小夜燈微弱的光對眼睛，即使是早產(chǎn)兒的眼睛也是不會造成傷害的。我們查找資料時并沒有發(fā)現(xiàn)小夜燈傷害眼睛的證據(jù)，反而是大量研究表明夜光對早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變并沒有影響，夜光燈也不會影響小孩子近視率發(fā)生率。

所以家長們不用擔(dān)心小夜燈會對小寶寶的眼睛造成傷害，特別是寶寶還小，開夜燈晚上起夜會方便些。但是仍然需要提醒各位寶媽的是，寶寶睡著后眼瞼也是沒有辦法擋住所有的光，所以也不建議夜燈長明，以便更好的養(yǎng)成晝夜節(jié)律，寶寶睡得好，媽媽也才睡得香，媽媽本身也更愿意關(guān)著燈睡覺吧。使用時也盡量選柔和的夜燈，或者最直接的等孩子睡著后關(guān)掉，然后放在手可以夠到的地方，寶寶夜醒時再開，這樣省心還省電。

導(dǎo)致兒童性早熟的原因有很多，比如環(huán)境因素、營養(yǎng)、日常飲食習(xí)慣等等，也就是說導(dǎo)致兒童性早熟的因素并不是單一的，所以說針對小夜燈會引起孩子性早熟的說法其實是有些夸大燈光的作用了。

人體褪黑素的多少與性激素的分泌有著很大的關(guān)系，而光會抑制身體褪黑素的分泌，所以很多家長就會擔(dān)心這個問題。褪黑素的分泌的確會受到燈光的控制，尤其是在夜間黑暗的緩解下褪黑素的分泌會達到最高峰，而一旦受到光照的時候，就會抑制其分泌。而對于出生3個月左右的寶寶而言，身體褪黑素的節(jié)律性并不顯著，在白天和晚上基本類似，之后在日間身體褪黑素的變化會逐漸顯著。專家表示，除了日光外，人為的一些光源對褪黑素的分泌也是有一定影響的，但是，關(guān)于小夜燈產(chǎn)生的光源對褪黑素的分泌有沒有影響這方面的數(shù)據(jù)并不多。

開燈睡覺會引起孩子近視

最新研究結(jié)果顯示，兩歲之前的孩子開燈睡覺，那么將來患上近視眼的幾率是34%，2歲之后還開燈睡覺，那么將來出現(xiàn)近視的比例是55%，而關(guān)燈睡覺的孩子出現(xiàn)近視的比例則僅僅只有百分之十。

兩歲到三歲之間是寶寶視力發(fā)育的關(guān)鍵期，這個時候的光線環(huán)境對于孩子將來的視力有著決定性的作用。長時間開燈睡覺會導(dǎo)致瞳孔無法真正的放松休息，眼睛上的神經(jīng)和肌肉一直處于緊繃的狀態(tài)。不同光照水平會改變眼球的增長，即眼軸的長度，而眼軸的長度與近視密切相關(guān)。

開燈睡覺還會引起孩子性早熟

我們的大腦中有內(nèi)分泌器官叫松果體，它的主要功能是在夜間當(dāng)人體進入睡眠狀態(tài)時，產(chǎn)生大量的褪黑色素。褪黑素可以抑制我們?nèi)梭w交感神經(jīng)的興奮性，使我們的心臟得到休息，并能起到殺死癌細(xì)胞的作用。