1、 茶水去屑

將茶葉加水煮沸，待水的溫度冷卻之后，用之洗頭并且按摩1~3分鐘后洗凈。茶葉中含茶皂素，而茶皂素的清潔作用很好，還具有去屑、止癢的作用。它是天然的去屑元素，去屑的同時(shí)對皮膚無刺激性，洗完頭后頭發(fā)清新飄逸。

2、 啤酒去屑

用啤酒將頭發(fā)弄濕，15分鐘或更長時(shí)間后，用水洗凈，最后用洗發(fā)膏洗頭。每日兩次，4—5天可除凈頭皮屑，且無副作用。

3、 小蘇打去屑

將小蘇打拍到濕的的頭皮和頭發(fā)，等待一兩分鐘左右，堅(jiān)持兩周，頭皮自然分泌油脂從而滋潤頭皮。

4、 陳醋溶液去屑

取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分?jǐn)噭?。用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對防止脫發(fā)也有幫助，還能減少頭發(fā)分叉。

5、 姜水去屑

在燒熱水時(shí)放入鮮姜用來洗頭，可去頭皮屑。洗頭時(shí)，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然后再用清水洗凈，用毛巾擦干。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗兩次，持續(xù)一段時(shí)間對去屑很有幫助。

1、首先要認(rèn)識(shí)自己的頭皮及頭發(fā)的性質(zhì)，在洗發(fā)水的選擇上，雖然都有去頭屑功能，但要區(qū)分干性發(fā)質(zhì)和油性發(fā)質(zhì)，否則，頭屑就會(huì)越洗越多。

油性發(fā)質(zhì)的mm最好是選用清爽去屑型洗發(fā)水，或者是選擇不含護(hù)發(fā)素的洗發(fā)水。因?yàn)轭^發(fā)容易出油其實(shí)是頭皮營養(yǎng)過剩的表現(xiàn)，護(hù)發(fā)素使用多了，會(huì)讓出油現(xiàn)象更加嚴(yán)重，所以選擇蜂花等簡單實(shí)惠的洗發(fā)水就可以解決出油的情況，出油少了頭屑也會(huì)隨之減少。

對于干性發(fā)質(zhì)的mm來說，頭屑多有部分是因?yàn)轭^皮過于干燥的關(guān)系，所以可以選擇滋潤型的洗發(fā)水，另外，頭屑多與頭皮呈酸性有關(guān)系，所以可以嘗試堿性的洗發(fā)水改善這一情況。

2、端正本身不斷錯(cuò)誤的觀念，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。并不是天天堅(jiān)持洗頭就能夠去除頭屑的。比方在冬季，氣溫會(huì)很高，人體推陳出新也會(huì)放慢，頭皮皮脂分泌旺盛，就能夠會(huì)發(fā)生少量頭屑。因而少數(shù)人都會(huì)自但是然增長洗頭的次數(shù)，乃至更多地選用控油去屑的洗發(fā)水。但是徹底去除頭屑的辦法并非頻繁洗頭，而是要注重頭皮的頤養(yǎng)。

其實(shí)去屑洗發(fā)水會(huì)有一定作用的，目前有很多洗發(fā)水去屑的成分，都是有副作用的化學(xué)成分，同是“去屑洗發(fā)水”，含煤焦油的洗發(fā)水，具有使角質(zhì)形成和止癢抑菌的作用；含硫化物的洗發(fā)水，有抑制皮脂分泌等作用；含酮康唑的洗發(fā)水，具有抑制糠秕孢子菌作用。等等。使用這些洗發(fā)水之后，也許能夠暫時(shí)去屑，但相信大家都不會(huì)喜歡洗發(fā)水中的這些成分吧。

所以，當(dāng)出現(xiàn)頭屑時(shí)，一定要弄清楚頭屑產(chǎn)生的原因，對癥選用適合的洗發(fā)水。最重要的是，千萬不要選用含有對皮膚或頭發(fā)有副作用的化學(xué)成分洗發(fā)水。

去屑洗發(fā)水適合哪些人群？

1、干燥性頭皮屑。頭皮干燥，失去水分，直接導(dǎo)致頭皮本身的抵御能力下降，從而引起頭皮脫落，變成頭屑。在干燥季節(jié)，人們患上干燥性頭皮屑的概率也大大增加。

1、 海參

推薦理由：海參因?yàn)楦缓喾N營養(yǎng)成分，自古就是美味佳肴和養(yǎng)顏佳品。它還含有珍貴的抗衰老物質(zhì)，有養(yǎng)血潤膚、滋陰補(bǔ)腎等良好功效。海參中碘的含量很高，可以使頭發(fā)更烏黑、更潤澤。

2、 鯉魚

推薦理由：鯉魚的肉質(zhì)十分新鮮細(xì)嫩，不僅吃著可口，而且容易被消化和吸收，是難得的美味又營養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)食材。食用鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎、通乳等功效。鯉魚還具有滋補(bǔ)功能，對保持頭發(fā)黑亮有一定作用。

3、 猴頭菇

推薦理由：猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪，富含礦物質(zhì)和維生素的優(yōu)良保健食品，營養(yǎng)價(jià)值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸，經(jīng)常食用對身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美發(fā)食品，對頭發(fā)的生長有很好的促進(jìn)作用。

4、 黑芝麻

1、經(jīng)常洗頭不會(huì)加重頭屑

有些人以為有頭皮屑的人經(jīng)常洗頭會(huì)加重頭屑，其實(shí)這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的，應(yīng)該堅(jiān)持每天用去屑洗發(fā)水洗一次頭發(fā)，讓脫落的頭屑在洗發(fā)時(shí)隨水沖走，防止死皮和細(xì)菌聚集在頭皮上。

2、保持良好的睡眠

保持良好睡眠、規(guī)律飲食以及良好的心情也能有效的減少頭皮屑各種壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭皮正常的新陳代謝，最終致使頭屑產(chǎn)生。所以良好的生活習(xí)慣也是擺脫頭屑必做的功課之一。

3、用溫水洗頭最佳

涼水洗頭首先很難達(dá)到清潔的目的'，其次會(huì)引起頭痛頭暈的現(xiàn)象。而過熱的水容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過多的油脂。皮脂過多會(huì)使脫落的細(xì)胞一起附在頭皮上，干燥后就變成細(xì)碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，40度左右最佳。

4、將洗發(fā)水倒在手中，略微的加點(diǎn)水將其進(jìn)行揉搓至泡沫豐富再抹到頭發(fā)上