喜歡喝功能飲料的朋友注意了!近日英國《每日郵報(bào)》網(wǎng)站刊文指出，運(yùn)動(dòng)前后飲用功能飲料有可能引起心臟病，青少年尤其需要注意。
對此進(jìn)行研究的馬德里心臟病專家指出，很多看起來健康的青少年，在運(yùn)動(dòng)前后飲用含大量咖啡因的功能飲料可能會(huì)引起突發(fā)心臟病或者心率不穩(wěn)。有潛在心臟病者則危害更大。
研究人員表示，目前有三分之一的青少年經(jīng)常喝功能飲料，這種飲料的受歡迎程度正在急速增長。一般情況下，這種飲料不僅包含咖啡因，還有一些以瓜拉那形式存在的咖啡因，這種物質(zhì)咖啡因濃度是咖啡豆的兩倍。
為此，專家建議，大多數(shù)健康青少年每天飲用功能飲料的量應(yīng)不超過一罐(250ml)，并且不要在運(yùn)動(dòng)前后飲用。如果有潛在心臟問題最好在飲用之前向醫(yī)生咨詢。
喜歡運(yùn)動(dòng)也是需要了解一定的科學(xué)知識(shí)的，青少年喜歡運(yùn)動(dòng)不僅僅只是為了彰顯時(shí)尚，還要關(guān)注自身的健康問題。
