更新于:2017-02-03 10:03:36
健身房去鍛煉身體，但是健身器材比較多，該怎么選擇適合自己的健身器材？適合老人的室內(nèi)健身器材又有哪些？對于不同年齡段的不同人群，選擇健...[詳細]
更新于:2017-01-25 12:29:02
健身房去鍛煉身體，但是健身器材比較多，該怎么選擇適合自己的健身器材？適合老人的室內(nèi)健身器材又有哪些？對于不同年齡段的不同人群，選擇健...[詳細]
更新于:2019-01-26 02:41:03
年齡大并不是不去鍛煉的理由，相反，無論您是年過半百還是已知天命，健身鍛煉都是您每天要進行的活動之一。當然，老年人和年輕人所用的健身器...[詳細]
更新于:2017-07-27 15:40:59
很多老年人清楚自己需要鍛煉哪些部位，但是“適用”不等于“會用”。走步機是最受老年人歡迎的器械，因為它看似“容易玩”、“不費力”。...[詳細]
更新于:2017-11-10 16:02:27
如今，許多開放式公園和小區(qū)都建有各種適合中老年人健身鍛煉的運動器材，可是，并不是所有老年人都適合所有的健身器材鍛煉，每一種健身器材對...[詳細]
更新于:2018-04-28 17:59:28
老人使用健身器材注意什么，盡量避免一些易于發(fā)生損傷的運動項目，因為骨質(zhì)疏松的老年人運動時發(fā)生損傷的危險會更大，所以要對以下運動要盡量...[詳細]
更新于:2019-01-26 08:58:30
現(xiàn)在的健身器材市場營銷，說到底就是品牌的戰(zhàn)爭，誰的品牌影響力大、美譽度高，其產(chǎn)品的市場銷量就好。那么老人健身器材品牌有哪些呢?一起隨...[詳細]
更新于:2018-04-04 05:24:20
老人使用小區(qū)健身器材的好處？中老年人在練習扭腰器時，要注意控制扭腰的幅度，速度要慢，動作要輕柔，否則有扭傷腰肌的風險，幅度不要超過1...[詳細]
更新于:2018-04-28 17:51:31
老人使用室內(nèi)健身器材的好處是什么？老年人不論參加哪些項目運動,重在參與、健身,不能運動過于激烈,不要一心想與別人爭高低。...[詳細]
