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更新于:2018-05-08 15:27:19

扭腰器是什么？扭腰器能夠增強腰腹部力量，活動背部的肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶，從中醫(yī)上來說，較大幅度的轉(zhuǎn)腰活動能通經(jīng)活絡(luò)、促進(jìn)氣血暢通、強腰固...[詳細(xì)]

更新于:2018-09-30 04:51:22

扭腰器是一種常見的健身鍛煉器材，而很多人都只知道扭腰器是用來扭腰的，能夠鍛煉身體，對身體十分有益，那么什么是扭腰器？跟隨佰佰安全網(wǎng)小...[詳細(xì)]

更新于:2018-07-21 12:40:18

老人如何使用扭腰器？兩腳開立，與肩同寬，兩手叉腰，拇指在前，四指并攏在后，上身盡可能向左側(cè)屈體，直到不能再屈時，再向右側(cè)屈體，左右交...[詳細(xì)]

更新于:2018-02-13 17:08:35

扭腰器也有人叫室外轉(zhuǎn)腰器，常用的有兩人和三人的。和其他室外健身器材一樣是放在室外場地上活動的。多見于小區(qū)健身廣場，體育廣場和各類室外...[詳細(xì)]

更新于:2018-05-05 02:20:59

扭腰器又稱美腰器，它是鍛煉腰部的一個很好器械，由底座、底盤、立柱和把手組成，那么扭腰器可以減肥嗎？跟隨佰佰安全網(wǎng)小編一起來了解一下這...[詳細(xì)]

更新于:2018-07-19 17:01:14

扭腰器借助人體自身的體重，通過踩踏磁性按摩墊，自然地反復(fù)刺激足底達(dá)到減肥效果，那么扭腰器有效果嗎？讓佰佰安全網(wǎng)小編來為大家介紹一下這...[詳細(xì)]

更新于:2018-08-28 12:01:48

扭腰器有什么作用，　腰部肌肉是人體核心的肌肉群，腰部是人體穩(wěn)定身體的主要肌肉，如果一個人的腰部肌肉受傷的話對健康是有很大的危害的。...[詳細(xì)]

更新于:2018-12-10 15:45:08

扭腰器鍛煉中的轉(zhuǎn)腰活動，能夠放松腰部肌肉和韌帶組織，促進(jìn)腰部氣血的循環(huán)，舒緩腰肌的疲勞，那么坐立扭腰器怎么樣？跟隨佰佰安全網(wǎng)小編一起...[詳細(xì)]

更新于:2018-06-24 12:42:53

扭腰器使用方便，健身效果好，深受人們的歡迎，那么大家知道扭腰器能塑臀嗎？讓佰佰安全網(wǎng)小編來為大家介紹介紹吧。...[詳細(xì)]

更新于:2018-11-06 01:25:28

老年人在使用轉(zhuǎn)體扭腰器時，為了防止拉傷腰部肌肉，切忌用力扭動，扭動的幅度不宜超過180度，那么轉(zhuǎn)體扭腰器有哪些功能呢？跟隨佰佰安全網(wǎng)...[詳細(xì)]