進(jìn)入冬季,小兒呼吸道疾病也進(jìn)入了高發(fā)期,那么在冬季日常生活中,我們應(yīng)該注意哪些問(wèn)題,來(lái)防止孩子們患上呼吸道疾病呢?
冬季,天氣越發(fā)寒冷,空氣質(zhì)量變差,是幼兒呼吸道疾病的高發(fā)期。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)們一定要提高警惕,做好預(yù)防措施,那么小兒如何預(yù)防冬季高發(fā)的呼吸道疾病?佰佰安全網(wǎng)來(lái)為您普及相關(guān)的兒童疾病安全小知識(shí)。
冬季日照時(shí)間短,晝夜溫差大,嬰幼兒護(hù)理不當(dāng)容易受涼,出現(xiàn)呼吸道感染癥狀;
冬季各種細(xì)菌、病毒活躍,抵抗力弱的嬰幼兒,易受細(xì)菌、病毒入侵,導(dǎo)致呼吸道感染的發(fā)生,出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、發(fā)燒等癥狀;
兒童反復(fù)呼吸道的發(fā)作與血清中維生素A和微量元素鋅的缺乏有關(guān)。維生素A對(duì)健全呼吸道粘膜上皮有重要作用,當(dāng)維生素A缺乏時(shí),呼吸道上皮細(xì)胞纖毛消失,出現(xiàn)鱗狀上皮化生,腺體細(xì)胞功能失常,脫落細(xì)胞阻塞管腔,局部防御功能降低,易致病原體侵入,而反復(fù)發(fā)生感染。
呼吸道疾病常見(jiàn)的癥狀有:流清涕、流眼淚、低熱和輕咳等,如果不重視,會(huì)逐漸加重而出現(xiàn)頻繁咳嗽、咳痰、怕冷、高熱,以及頭痛、咽痛和精神差等,嚴(yán)重者可并發(fā)中耳炎、心肌炎、肺炎或敗血癥等等。
上呼吸道感染治療不當(dāng),容易導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生,如炎癥向下蔓延,可發(fā)展為氣管炎、支氣管炎或肺炎。向鄰近蔓延可引起中耳炎、結(jié)膜炎、頸部淋巴結(jié)炎、甚至咽后壁膿腫。某些化膿性感染,通過(guò)血循環(huán)播散可引起敗血癥、腦膜炎。病毒感染可能引起心肌炎。過(guò)敏體質(zhì)患兒反復(fù)感染可引起哮喘。
1、增強(qiáng)小兒的抵抗能力 平時(shí)營(yíng)養(yǎng)要全面,不要偏食與挑食。要加強(qiáng)戶外活動(dòng),不要怕孩子凍壞而常關(guān)在房間內(nèi)。要接觸大自然,接觸陽(yáng)光,接觸新鮮空氣,這樣才能使體格長(zhǎng)得健壯,對(duì)疾病有足夠的抵抗力。
2、保暖 注意氣候變化,及時(shí)添減衣服,不要和衣而睡。冬天室內(nèi)外溫差較大,進(jìn)出需加減衣服;晚上防止踢被;平時(shí)穿衣不要捂得太熱。因?yàn)樾盒玛惔x旺盛,運(yùn)動(dòng)量大,產(chǎn)熱多,若衣服捂得過(guò)厚,熱量不能散發(fā),出汗多,使內(nèi)衣又濕又冷,易誘發(fā)感冒與肺炎。
3、避免傳染 秋冬季是呼吸道疾病的好發(fā)季節(jié),少帶兒童到公共場(chǎng)所去。家庭中如有人感冒咳嗽,應(yīng)注意隔離。特別對(duì)喂奶的嬰兒,家長(zhǎng)患感冒應(yīng)戴口罩接觸嬰兒。
4、保持居室環(huán)境空氣新鮮 特別在冬天,每天上下午必須開(kāi)窗通風(fēng)半小時(shí),許多病原體可在大自然的空氣中得到凈化。但是我們也知道,如今霧霾肆虐,有時(shí)一整天都是霧霾天氣,因此這時(shí)開(kāi)窗是不明智的,這時(shí)候保持室內(nèi)空氣新鮮就需要空氣負(fù)離子,尤其是小粒徑負(fù)離子了,它可以對(duì)PM2.5及以下可入肺顆粒具有強(qiáng)效的吸附和降解的效果,實(shí)現(xiàn)防護(hù)到家的負(fù)離子浴森林環(huán)境,全天候?yàn)楹⒆颖3志邮铱諝庑迈r。
5、進(jìn)行耐寒鍛煉 勤洗澡勤換內(nèi)衣。用冷水洗臉熱水洗腳。利用溫差的劇烈變化,刺激機(jī)體,可促進(jìn)小兒新陳代謝,提高呼吸道的抵抗力。
最后提醒:寶寶生病,一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診,千萬(wàn)不要盲目治療,耽誤病情,影響寶寶健康!
責(zé)任編輯: 武偉偉
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