據(jù)統(tǒng)計，全球數(shù)以百萬計的人受到肝炎影響，引起急性和慢性肝臟疾病，每年近150萬人死于這一疾病。其實，這些感染可以得到預(yù)防，但多數(shù)人并不知道如何去做。本文佰佰安全網(wǎng)來依據(jù)病毒性肝炎知識教教您怎樣有效的預(yù)防病毒性肝炎。

何為病毒性肝炎？

病毒性肝炎是由多種肝炎病毒引起的以肝臟病變?yōu)橹鞯囊环N傳染病。臨床上以食欲減退、惡心、上腹部不適、肝區(qū)痛、乏力為主要表現(xiàn)。部分病人可有黃疸發(fā)熱和肝大伴有肝功能損害。有些病人可慢性化，甚至發(fā)展成肝硬化，少數(shù)可發(fā)展為肝癌。

病毒性肝炎傳染嗎？

病毒性肝炎是由肝炎病毒所引起。目前主要分甲型、乙型、丙型、丁型、戊型5種，分別由甲型肝炎病毒、乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、丁型肝炎病毒、戊型肝炎病毒五種病毒引起。而病毒性肝炎是具有傳染性的，那么，這些肝炎的傳播途徑都有哪些呢？

甲型肝炎病毒主要從腸道排出，通過日常生活接觸而經(jīng)口傳染；乙型肝炎病毒可通過各種體液排至體外，如通過血液、精液、陰道分泌物、唾液、乳汁、月經(jīng)、淚液、尿、汗等，事實上已在病人的所有分泌物中查到HBsAg。因此乙型肝炎的傳播途徑主要有三種：

母嬰圍產(chǎn)期傳播：主要系分娩時接觸母血或羊血和產(chǎn)后密切接觸引起。

醫(yī)源性傳播：通過輸血、血漿、血制品或使用污染病毒的注射器針頭、針灸用針、采血用具而傳播。

密切接觸傳播：通過性接觸傳播或通過破損的皮膚粘膜造成的密切接觸性傳播。

丙型肝炎病毒主要通過輸血而引起，本病約占輸血后肝炎的70％以上。丁型肝炎傳播途徑與乙型肝炎基本相同，靜脈注射禁品、男性同性戀和經(jīng)常應(yīng)用血制品或腎透析患者，為本病的高危人群。

戊型肝炎主要通過被污染水源，經(jīng)糞－口途徑而感染。已型肝炎病毒至今尚未分離成功，其病原尚未確定和公認(rèn)。庚型肝炎的傳播途徑與乙型肝炎、丙型肝炎基本相同，因此庚肝病毒可與丙肝或乙病毒同時感染。

患病毒性肝炎的癥狀

臨床上，病毒性肝炎可分為急性肝炎、慢性肝炎、重型肝炎等等。

潛伏期

甲型肝炎15～45日(平均30日)，乙型肝炎30～180日<平均70日)，丙型肝炎15～150日(平均50日)，丁型肝炎同乙型肝炎，戊型肝炎10～75日(平均40日)。

癥狀表現(xiàn)

1、如果患者患有的病毒性肝炎是屬于急性肝炎，那么此病起病的時候就是比較急的，而且還同時會出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、乏力、厭食以及惡心嘔吐等癥狀表現(xiàn)，大概經(jīng)過一周的時候，患者的尿色就會變成深黃，而且患者還會出現(xiàn)黃疽和肝脾腫大的顯現(xiàn)，當(dāng)觸及肝區(qū)的時候還會有明顯叩痛的顯現(xiàn)，之后大約過了一個月左右，這種黃疽也會逐漸的消退，而精神食欲以及肝腫大的現(xiàn)象也會逐漸的消退。

2、如果患者患有的病毒性肝炎是屬于慢性肝炎，這種疾病一般都是由急性肝炎轉(zhuǎn)化而來的，患者在患有了急性肝炎之后沒有及時的進(jìn)行治療，一旦病情到了半年以上都沒有得到好轉(zhuǎn)，患者就仍然會有食欲減退、乏力、肝腫大以及肝區(qū)痛等癥狀。

3、如果患者患有的病毒性肝炎是屬于重癥型肝炎，這個時候患者就會突然起病，在起病之后就會出現(xiàn)高熱，不但來勢比較兇猛，而且黃疽的現(xiàn)象也會迅速的加深，肝臟也會逐漸的縮小，這個時候患者常常會伴有明顯的肝臭以及肝功能顯著減退的癥狀表現(xiàn)，有的患者還常常會有出血、腹水以及下肢浮腫的癥狀表現(xiàn)，隨后可以導(dǎo)致患者昏迷，要是這個時候還沒有及時治療的話，由于搶救不及時是會直接導(dǎo)致患者死亡的。

怎樣有效的預(yù)防病毒性肝炎？

病毒性肝炎的預(yù)防從三個方面著手：控制傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群。

1、控制傳染源

甲肝傳染源是急性期病人和亞臨床感染者，無持續(xù)病毒攜帶者。感染甲型肝炎病毒（HAV）的人，在潛伏期的最后10天至發(fā)病后的2周內(nèi)，糞便中可排出大量病毒。

乙肝傳染源是病人和無癥狀HBsAg攜帶者，病毒可通過血液、精液、陰道分泌物、唾液、乳汁、月經(jīng)、淚液、尿、汗等排出體外，尤以血液、精液、陰道分泌物、唾液、月經(jīng)最受重視。

對病毒性肝炎要盡早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早隔離、早報告、早治療及早處理，以防止流行。肝炎病人出現(xiàn)不適及時就診，盡早做出診斷，實施有效隔離措施。

2、切斷傳播途徑

生活中預(yù)防主要以切斷傳播途徑為重點的綜合性預(yù)防措施。

⑴對甲型、戊型肝炎的預(yù)防措施：重點抓好水源保護(hù)和環(huán)境衛(wèi)生，防止水源污染，飲水消毒。

① 注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，飯前便后洗手。

② 嚴(yán)格執(zhí)行餐具、食用消毒制度。對病人活動區(qū)域消毒或使用過的物品進(jìn)行消毒，包括分餐、固定餐具、餐具消毒等，防止接觸后再經(jīng)糞口傳播。

③ 注意食品衛(wèi)生，生食熟食分開放置，熟食制作達(dá)到消毒目的。不生吃水生貝類食物，生吃蔬菜要盡量洗凈。

④加強(qiáng)糞便管理，做好污水處理。

⑵對乙型和丙型肝炎的預(yù)防，重點在于防止通過血液和體液的傳播。

自身預(yù)防措施：

① 樹立正確的愛美觀念，減少皮膚黏膜損傷。不支持紋身、文眉、穿耳、整容等。

② 不與他人混用刮胡刀、牙刷、牙簽等銳器物品。輸液、注射、拔牙、洗牙等要去正規(guī)醫(yī)院，避免醫(yī)源性感染，同時也阻斷肝炎病毒經(jīng)血液傳播的途徑。

③ 遠(yuǎn)離毒品，減少不潔注射。

④ 樹立正確性觀念，注意性生活的安全衛(wèi)生，正確使用安全套。防止性接觸傳播。

母嬰傳播的預(yù)防

① 支持主動婚前檢查或產(chǎn)前檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題采取相應(yīng)預(yù)防措施。

② 肝炎活動期或治療期間避免妊娠。

③ 懷孕期間、生產(chǎn)期間、哺乳期，加強(qiáng)對于孕產(chǎn)婦的保護(hù)。

④ 對于攜帶乙肝、丁肝、丙肝病毒的孕婦進(jìn)行醫(yī)學(xué)管理，根據(jù)不同情況采取有效阻斷措施。

⑤ 加強(qiáng)對新生兒、嬰幼兒的保護(hù)。

3、保護(hù)易感人群

增強(qiáng)自身體質(zhì)，平日里應(yīng)注意多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，飲食營養(yǎng)均衡，工作娛樂注意勞逸結(jié)合，減少被感染的機(jī)會。

小編提醒：對病毒性肝炎要盡早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早隔離、早報告、早治療及早處理，以防止流行。