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    老人雨雪天出行如何避免受傷

    雨雪天出行是一件非常危險(xiǎn)的事情,尤其是老人在雨雪天出行更容易發(fā)生危險(xiǎn)。那么老人在雨雪天出行如何避免受傷呢?佰佰安全網(wǎng)帶您一起了解下。

    老人雨雪天出行受傷的原因有哪些

    首先是自身?xiàng)l件因素。進(jìn)入老年后,我們身體的各個(gè)系統(tǒng),包括感覺器官都會(huì)出現(xiàn)“正?!钡耐俗儭R暳Φ南陆?,視覺敏銳與聚焦的能力、對(duì)光線變化的調(diào)節(jié)能力及視野都受到影響,覺察危險(xiǎn)和避免摔倒的能力降低。聽力下降,造成對(duì)周圍環(huán)境判斷遲鈍。下肢肌肉力量減弱,協(xié)調(diào)能力不足,關(guān)節(jié)退變伴疼痛、僵硬、活動(dòng)不利,致行走不穩(wěn)。骨質(zhì)疏松,骨骼強(qiáng)度下降、脆性增強(qiáng)而易發(fā)生骨折。動(dòng)脈硬化伴發(fā)心腦血管病,腦供血不足、中樞與周圍神經(jīng)病變、反應(yīng)減慢,步態(tài)不穩(wěn)、頭暈、高血壓、心臟病,都可能增加跌倒的危險(xiǎn)。老年人更可能患有多種疾病,并服用各種藥物。由于機(jī)體代謝能力減弱,藥物排除時(shí)間延長,導(dǎo)致藥物在體內(nèi)蓄積,增加藥物的毒副作用,造成神經(jīng)系統(tǒng)的損害。老年人更易出現(xiàn)睡眠障礙,服用催眠藥和鎮(zhèn)靜藥的機(jī)會(huì)增多,這些藥物的副作用會(huì)導(dǎo)致平衡失調(diào)、頭暈、不穩(wěn),而更容易摔倒。

    其次還有很多情況可能引起雨雪天出門受傷的情況,如下雨天的時(shí)候道路泥濘不堪、路面濕滑、沙土地的松軟等,下雪天的時(shí)候路面結(jié)冰、路面積雪成堆等都可能造成老人在出行的時(shí)候摔倒受傷。只要提前做好防護(hù)措施、小心為上,大多數(shù)情況都可以避免。

    老人雨雪天出行有哪些危險(xiǎn)

    雨雪天出行容易出現(xiàn)危險(xiǎn),尤其是摔傷是很普遍的現(xiàn)象,主要受傷部位是腕關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)周圍組織及關(guān)節(jié)本身的拉傷、骨折,嚴(yán)重者還包括腰椎、脊椎受到意外壓迫造成的骨折。

    老人雨雪天出行摔倒一般分為滑倒、絆倒和跌倒。滑倒多因下雨或下雪導(dǎo)致地面濕滑,鞋底和地面摩擦小,導(dǎo)致人向后仰摔倒;絆倒是因老人在出行的時(shí)候由于腿腳不便,腳意外碰到障礙物或失足而向前摔倒;跌倒多是喪失平衡所致。不論滑倒、絆倒、跌倒都可能造成頭部、脊柱損傷,骨折、關(guān)節(jié)脫位、軟組織挫傷和拉傷。老年人因反應(yīng)慢,協(xié)調(diào)能力差,自我保護(hù)能力不足,再加上骨質(zhì)疏松,特別是老年女性,摔倒時(shí)可能導(dǎo)致嚴(yán)重的損傷,重者可能危及生命。

    老人雨雪天氣出行受傷了怎么辦

    首先要判斷傷情,是開放型傷口(有破口的),還是非開放型的。是否有皮下淤血,關(guān)節(jié)功能是否受到影響,局部是否出現(xiàn)肢體畸形,關(guān)節(jié)活動(dòng)是否受到影響。

    第二步是及時(shí)采取有效的急救。如果是開放型傷口,不論傷口大小,必須送醫(yī)院進(jìn)行治療,并注射破傷風(fēng)抗毒素。醫(yī)務(wù)人員到來前,要及時(shí)止血,有條件的,可用消毒后的紗布包扎;如果沒有條件,可用干凈的布對(duì)傷口進(jìn)行包扎,然后迅速送醫(yī)院進(jìn)行治療。如果摔傷的同時(shí)有異物刺入,切忌不要自行拔除,要保持異物與身體相對(duì)固定,送醫(yī)院進(jìn)行處理。如果沒有出現(xiàn)開放型的傷口,也不要自行或讓非醫(yī)務(wù)人員揉、捏、掰、拉,應(yīng)該等急救醫(yī)生趕到或到醫(yī)院后讓醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行處理。尤其值得注意的是,如果受傷現(xiàn)場(chǎng)沒有其他人,一定要呼叫急救人員前來救治,切不可自己堅(jiān)持,這樣,很可能出現(xiàn)繼發(fā)傷。一定要讓讓受傷部位制動(dòng),等待急救人員到來。即便自己感到受傷很輕,也要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

    老人雨雪天出行如何避免受傷

    在冬天,即使路面和行人道的雪和冰已清理干凈,仍難免遇到滑溜的地方。寒冷天氣時(shí)很多損傷都是因?yàn)樗さ乖诮Y(jié)冰的路面上,特別是難以覺察的黑冰。此時(shí)出行,務(wù)必要小心謹(jǐn)慎,尤其是老年人的出行,由于身體狀況較差,更易受傷。對(duì)此應(yīng)當(dāng)做到:

    1. 給老人出行前穿保暖的衣服和防滑的鞋子既要保暖還有留心觀察周圍。一定要佩戴亮色的圍巾或穿反光的衣服,使駕車人能夠看到。穿戴切勿遮住眼睛和耳朵,避免發(fā)生危險(xiǎn)。

    2. 老人身體狀況較差,對(duì)于較重的背包會(huì)影響他的平衡。老人出門的時(shí)候盡量不要手提不必要的東西,也不要插在兜里,騰出雙手和手臂能更好地維持平衡。

    3. 進(jìn)入房屋時(shí),要盡量撣掉鞋上的雪和水。

    4. 上下車時(shí)要小心謹(jǐn)慎,盡量扶著車門和扶手,不要跳躍,也盡量避免人群擁擠。

    5. 走在光線不足的路面或樓梯時(shí)要格外小心,必要時(shí)可自帶手電。

    6. 如果摔倒盡可能保護(hù)人體脆弱的部位,如頭、頸、腰背。要摔倒時(shí)可用手臂減緩摔倒的沖擊力。如果向后仰倒,要內(nèi)收下巴以免頭部受到重傷。

    雨雪天氣老年人盡量避免不必要的外出,幾天的不活動(dòng)與摔傷帶來的嚴(yán)重后果相較要微小的多,平安總好過遺憾。小編在此提醒大家,多學(xué)習(xí)老人出行安全小知識(shí),減少危害的發(fā)生。


    責(zé)任編輯: 劉長利

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