為什么夜里開車容易犯困呢?犯困是一種大腦缺氧的表現(xiàn)，由于空氣中的氧氣含量減少，導(dǎo)致血氧含量減少進而導(dǎo)致大腦供氧不足。那么自駕游時夜里開車犯困怎么辦呢?接下來請大家來佰佰安全網(wǎng)尋找答案吧。

自駕游時夜里開車犯困怎么辦?小編有妙招;

1、自駕游的朋友們可以在車上備著清涼油、薄荷味口香糖等能夠提神醒腦的物品，感到困了就用清涼油擦太陽穴，或是直接抹在人中處，能很大程度上起到刺激作用。

2、車座位不要調(diào)整得太舒適了，人在身處一個很舒服的地方特別容易犯困，就像你躺在沙發(fā)上不知不覺就能睡著，若是坐著硬板凳趴在桌子上就不容易入睡。

3、自駕游行車途中犯困可以嚼嚼口香糖，吃塊巧克力、薄荷糖，喝一些紅牛、涼水什么的都會管用。

4、如果不是走高速，記得把車窗打開，讓駕駛室內(nèi)的空氣能夠保持流動新鮮。悶在一個密閉的空間里大腦容易缺氧，也就好犯困。同時外面吹來的冷風(fēng)也能夠讓司機的頭腦保持清醒。

5、自駕游本身就是耗損精力的事情，所以白天千萬不要做讓人興奮的事情，否則精力耗盡之后一到晚上就會變得疲憊不堪想睡覺。

6、為了增加空氣中的氧含量，建議開車的朋友們盡量多開窗少用空調(diào)。

7、一個人開車確實很無聊，尤其是長途，悶的時候困的時候就打開音響聽聽音樂吧，最好是能跟著唱的，這樣很快就能趕走困意了。

溫馨提示：如果知道自己要開夜車，無論如何一定要在上路之前睡個好覺，養(yǎng)足精神再出發(fā)。

以上內(nèi)容由佰佰安全網(wǎng)提供，希望對大家有所幫助。如果大家還想了解自駕游遭遇惡劣天氣的行車技巧，就請繼續(xù)關(guān)注我們下期的自駕游安全知識講座吧，小編很高興為大家服務(wù)。

責任編輯:何顯搶