睡袋這東西，凡是喜歡戶外運(yùn)動或者在野外露營過的都知道它的重要性。根據(jù)不同環(huán)境和不同的地點(diǎn)選擇相應(yīng)的睡袋種類也日益被人們所關(guān)注，夏日星空郊游，用用一般的七孔棉也就足夠，冬季或者上到一定高海拔的地區(qū)，羽絨睡袋也成為首選，那使用睡袋時該注意什么呢？配備一條質(zhì)量較好的防潮墊，這一點(diǎn)非常重要，常野營的人都有體驗(yàn)，如果寒氣從地下直達(dá)背部，那種寒冷是難以承受的；當(dāng)睡袋保暖程度不夠時可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆蓋在睡袋上，柔軟的衣物如抓絨衣也可以塞在睡袋里填充睡袋與人體之間的空隙；在極端的環(huán)境下，可使用非常手段。在身上包報紙、塑料袋，或?qū)⑺偬自诒嘲惺褂茫隙ú粫娣?，但可以增加保暖性，大家知道bubou睡袋如何使用嗎？

無論是羽絨或化纖棉睡袋，在長時間不使用的情況下，盡量不要壓縮起來保存盡量保持睡袋的蓬松，適當(dāng)?shù)臅褚粫褚彩遣诲e的方法。這樣做的目的是保持羽絨和棉的本性，延長使用壽命，尤其是羽絨睡袋，盡量保存在專用的羽絨睡袋存儲袋里（寬松透氣的棉質(zhì)袋子）。后睡袋作為貼身的衛(wèi)生用品，盡量避免相互借用。

使用睡袋時，有幾種方法可以提高保暖程度：

1、配備一條質(zhì)量較好的防潮墊，這一點(diǎn)非常重要，常野營的人都有體驗(yàn)，如果寒氣從地下直達(dá)背部，那種寒冷是難以承受的；有條件的話睡前喝杯熱飲料，牛奶果珍都可以，使身體發(fā)熱；

2、睡前吃一餐舒適的飯菜，尤其要補(bǔ)充碳水化合物(淀粉，糖類)；

3、穿一套長的保暖內(nèi)衣和干凈襪子會非常有效；

4、當(dāng)睡袋保暖程度不夠時可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆蓋在睡袋上；

5、和更多的人擠用一個帳篷；

6、在保障安全的情況下，在帳篷中點(diǎn)汽燈或爐子；

7、生堆火。這么多方法，關(guān)鍵的時候不妨試試。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的bubou睡袋如何使用的內(nèi)容，睡袋一定要用正確的方法使用才能起到作用，本網(wǎng)登山安全小知識庫中還有很多關(guān)于睡袋的知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注，以便可以更好的進(jìn)行登山運(yùn)動。

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