最常見(jiàn)助行車包括兩輪和四輪助行車。如果你在保持平衡方面有困難或者很容易摔倒的話，兩種助行車都能為你提供足夠的穩(wěn)定性。我們要掌握老年助行產(chǎn)品的種類與使用，你知道怎樣挑選適合自己的助行車嗎?我們和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

當(dāng)你走動(dòng)的時(shí)候需要助行車支撐重量的話，兩輪的助行車是最好的。沒(méi)有輪子的支撐腿可以防止助行車從你那里滑走。同時(shí)兩輪的助行車還可以折疊起來(lái)放進(jìn)你的車?yán)铩?

如果你不需要倚著你的助行車來(lái)取平衡的話，四輪助行車可以使你走得更快些。而且四輪助行車還有剎車，方便你在下坡的時(shí)候使用。

選擇把手

選擇一個(gè)使你手部感覺(jué)舒適的把手。大部分助行車的把手都是由塑料制成的，但如果你的手出汗的話，把手很容易變滑。你可能會(huì)選擇其他種類的把手，例如泡沫制的或者是柔軟的把手套。但無(wú)論你選擇的是哪一種，都要保證這些把手足夠安全，讓你在使用的時(shí)候手不會(huì)松滑。

調(diào)整你的助行車

要使你的手臂感覺(jué)舒服，必須調(diào)整好你的助行車。

1. 檢查你的肘關(guān)節(jié)彎曲處。將你的手放在把手上。你肘關(guān)節(jié)彎曲的角度應(yīng)該使手感覺(jué)舒服——大約30度左右

2. 檢查你手腕的高度。兩只手臂放松。助行車的頂部必須與你手腕向里的結(jié)合處齊平。

一個(gè)調(diào)整好的助行車可以減少你在行走過(guò)程中助行車在前面時(shí)對(duì)肩膀和背部產(chǎn)生的壓力。

如果你有一只腿受傷或者殘疾，首先需要將助行車向前推一步，同時(shí)必須保持身體挺直。

然后要把一只腳踏助行車中，當(dāng)你走的時(shí)候要保持助行車不動(dòng)。

最后，將你另外一只腳邁進(jìn)助行車?yán)?，助行車仍然保持不?dòng)。不斷移動(dòng)你的助行車向前，重復(fù)以上過(guò)程。當(dāng)連續(xù)使用的時(shí)候，這三個(gè)步驟就會(huì)變得更加順暢。

如果你并沒(méi)有受傷或者殘疾，只需要助行車來(lái)取平衡的話，你可以簡(jiǎn)單地向平時(shí)行走那樣，只是將其放在前面。當(dāng)你將其助行車在前面之后，要站到助行車的里面，不要站在后面。

不要向助行車傾斜

使用的常見(jiàn)錯(cuò)誤之一就是將助行車放得太前。保持走進(jìn)助行車?yán)锩?，而不是走在它的后面，所以在行走的時(shí)候必須保持身體挺直。另一種常見(jiàn)的錯(cuò)誤就是將你的助行車調(diào)得過(guò)高。這兩種錯(cuò)誤都會(huì)使你行走起來(lái)沒(méi)有那么舒服，而且更有可能摔倒。

老人要選擇適合自己的助行工具，或者使用輪椅，注意老人出行安全，掌握老人安全知識(shí)。

責(zé)任編輯:慕丹萍