如果你很容易會摔倒，或者是傷殘人士，醫(yī)生會向你推薦助行車。為了使你可以行走平衡，助行車提供了一個更有力的支撐。一個合適的助行車可以使你行走時保持身體挺直并且更加方便。相反一個不合適的助行車使用起來很困難，還會引起背痛，甚至使人更加容易摔倒。我們要掌握老年助行產(chǎn)品的種類與使用，你知道怎樣使用助行車嗎?我們和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

1. 使用助行車時，檢查你的肘關(guān)節(jié)彎曲處。將你的手放在把手上。你肘關(guān)節(jié)彎曲的角度應(yīng)該使手感覺舒服——大約30度左右。

2. 檢查你手腕的高度。兩只手臂放松。助行車的頂部必須與你手腕向里的結(jié)合處齊平。如下圖：一個調(diào)整好的助行車可以減少你在行走過程中助行車在前面時對肩膀和背部產(chǎn)生的壓力。開始你的第一步，如果是一只腿受傷或者殘疾，首先需要將助行車向前推一步，同時必須保持身體挺直。邁進(jìn)助行車中，然后要把一只腳踏助行車中，當(dāng)你走的時候要保持助行車不動。踏出另外一只腳，最后，將你另外一只腳邁進(jìn)助行車?yán)?，助行車仍然保持不動。不斷移動你的助行車向前，重?fù)以上過程。當(dāng)連續(xù)使用的時候，這三個步驟就會變得更加順暢。

如果你并沒有受傷或者殘疾，只需要助行車來取平衡的話，你可以簡單地向平時行走那樣，只是將其放在前面。當(dāng)你將其助行車在前面之后，要站到助行車的里面，不要站在后面。使用的常見錯誤之一就是將助行車放得太前。保持走進(jìn)助行車?yán)锩?，而不是走在它的后面，所以在行走的時候必須保持身體挺直。另一種常見的錯誤就是將你的助行車調(diào)得過高。這兩種錯誤都會使你行走起來沒有那么舒服，而且更有可能摔倒。當(dāng)助行車幫助用者從輪椅上起身行走時，要將助行車盡量靠近用者所坐位置，并把輪椅的腳踏板翻起。

一定要正確的使用助行車，也可以選擇使用拐杖走路，掌握老人出行安全，掌握老人安全知識。

責(zé)任編輯:慕丹萍