任何一個長期獨(dú)居都會產(chǎn)生一定程度的心理問題，更不要說是上了歲數(shù)的空巢老人，他們對兒女內(nèi)心關(guān)愛的需求程度更高。關(guān)注老人心理健康安全的本安全網(wǎng)下面為大家分享下相關(guān)的生活常識。

長時間孤獨(dú)的生活狀態(tài)，使得很多空巢老人都出現(xiàn)了這樣或那樣的心理問題，日常生活也受到很大影響。

空巢老人都會出現(xiàn)哪些心理問題呢？

A空巢老人容易患上老年抑郁癥

江門市第三人民醫(yī)院老年精神三科副主任、精神科主治醫(yī)師朱建忠指出，作為第一代獨(dú)生子女，很多80后從小就享受著父母無盡的寵愛，甚至成人、工作后還享受著父母的照料。不少父母都心甘情愿地將自己的養(yǎng)老積蓄“奉獻(xiàn)”出來，為孩子買房、買車，然而，對孩子如此的關(guān)愛，換來的卻是“獨(dú)守空房”，老人的心理落差自然很大，尤其是在生病或出意外時，由于得不到子女的照顧，會因此產(chǎn)生被遺棄的心理，或感到孤苦伶仃而自悲、自憐等。

“家里靜悄悄，沒有一點(diǎn)生氣，空巢老人有心里話沒處訴說，有時間沒事可打發(fā)。這樣的老人很容易出現(xiàn)抑郁癥狀：感到孤獨(dú)、精神寂寞、覺得生活沒意思、經(jīng)?；叵胪隆⒈^厭世。有的老人甚至?xí)a(chǎn)生自殺行為?！敝旖ㄖ姨嵝?，空巢老人最容易出現(xiàn)的心理問題就是老年抑郁癥。

B關(guān)注老年抑郁癥的危險(xiǎn)“信號”

老年抑郁癥的主要表現(xiàn)是：情緒低落、煩躁、焦慮不安、精神不振、對什么事情都不感興趣、總覺得睡眠不夠、反應(yīng)遲緩、敏感多疑、老覺得身體不舒服等等。

由于老年抑郁癥表現(xiàn)往往不典型，容易被忽視，從而錯失了治療時機(jī)。要想發(fā)現(xiàn)老年抑郁癥的“蛛絲馬跡”，就要留意以下“危險(xiǎn)信號”：

信號1：性情突變、常常自責(zé)

如果一個平常性格開朗的老人，突然變得回避人群、懶言少語，并且常常獨(dú)自哭泣，甚至說自己犯了大罪，對不起眾人。如果他所說的“大罪”其實(shí)只是一些雞毛蒜皮的小事或者陳年舊事，那么家人就要對此引起注意，及時帶老人到?？漆t(yī)院就診。

信號2：老覺得身體這里或那里不舒服

老覺得身體有不適感，如胃腸道系統(tǒng)不適：腹脹腹瀉，厭食惡心;心血管系統(tǒng)不適：心慌、憋氣、胸悶、壓迫、難受感等;運(yùn)動系統(tǒng)不適：腰背痛、頭頸痛、全身肌肉痛等;植物神經(jīng)系統(tǒng)不適：全身忽冷忽熱、出汗等。而經(jīng)過各種檢查，往往查不出有什么大問題。

信號3：煩躁、焦慮不安、緊張擔(dān)心

莫名其妙地?zé)┰?、焦慮不安、緊張擔(dān)心，例如擔(dān)心自己的錢不夠花、子女不能照顧自己、自己做不了家務(wù)、家人會出意外等。這些在旁人看來完全沒有必要擔(dān)心的事，患者卻因此整日坐臥不安、茶飯不思，甚至出現(xiàn)自傷或自殺傾向。

信號4：覺得自己腦力減退、精力下降

患者會覺得記憶力減退、智能下降，感覺腦子變慢了，什么都記不住。與老年癡呆癥不同的是，抑郁癥患者能夠認(rèn)識到自己存在記憶力、智能方面的問題，而且隨著抑郁癥癥狀的緩解，他們的記憶力、智能能夠逐漸恢復(fù)。

除了感覺腦力減退外，患者常常還會覺得精力不足、疲乏無力，嚴(yán)重者終日臥床不起，事事都要人服侍。他們不僅將自身的情況想像得嚴(yán)重化，還會出現(xiàn)旁人無法理解的荒謬想法，例如認(rèn)為自己的腸子腐爛了，已經(jīng)病入膏肓了，或者自己變成了窮光蛋等。

專家提醒，如果出現(xiàn)以上的表現(xiàn)，要及早到專科醫(yī)院就診，采取及時有效的治療。

本安全網(wǎng)提醒，不管工作多忙，大家都應(yīng)該多給父母打打電話，?；丶铱纯?，盡量減少老人內(nèi)心的孤獨(dú)感，以防老人出現(xiàn)心理問題。想了解更多如何關(guān)愛空巢老人的安全常識，請繼續(xù)關(guān)注本安全網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:胡玲玲