冬季是兒童呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，而近來連續(xù)不斷的霧霾天氣，更使得患兒人數(shù)有加快上升的趨勢。

據(jù)婦幼保健院介紹，霧霾天氣對兒童健康的影響，主要是大氣中的有害物質(zhì)霾粒子造成的，主要罪魁禍首是PM2.5。PM2.5的顆粒直徑小于2.5微米，它能避開呼吸道的保護組織附著到氣管、支氣管和肺泡上，這些異物刺激并破壞氣管黏膜，導(dǎo)致氣管黏膜殺滅病毒、細菌和抵抗它們進入肺部組織的功能下降，氣管黏膜的排毒功能下降。

人體的氣管黏膜主要有兩種作用，一是殺滅有害病毒及細菌及抵抗它們進入肺部組織，二是把有毒有害物質(zhì)排出體外，隨著這種顆粒物吸入量的增多，保護人體的第一道關(guān)卡的氣管黏膜遭到破壞后，這些顆粒物將進而損傷肺部，導(dǎo)致人體呼吸系統(tǒng)及其他系統(tǒng)疾病。

由于霧霾天日照減少，兒童紫外線照射不足，體內(nèi)維生素D合成不足，對鈣的吸收大大減少，嚴重的會引起嬰兒佝僂病、兒童生長減慢。

“陰霾天還會影響寶寶的情緒?！眲┫颊f，因為整天天氣都處于陰霾沉沉，太陽昏黃陰暗，寶寶身體中的松果體會分泌出較多的松果體素，使得甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對降低;甲狀腺素、腎上腺素等是喚起細胞工作的激素，一旦減少，細胞就會“偷懶”，變得極不活躍，寶寶也就會顯得無精打采。

針對霧霾天氣，提醒家有孩子的父母：在有霧霾的天氣，原則上應(yīng)盡量避免出行，尤其是小寶寶，因為他們的呼吸器官還沒有發(fā)育成熟，所以更容易受到霧霾的傷害?；加羞^敏或者哮喘的小朋友，更要加倍注意。如果出去散步，盡量選擇能見度相對比較好的時段，此時空氣中的顆粒物會相對較少，建議給6歲以下的小寶寶戴純棉材質(zhì)的口罩。

霧霾可以通過鼻子進入人體的呼吸道，也可以通過口腔進入人體的消化道，給寶寶用清水勤漱口，可以將口腔中的霧霾顆粒沖刷出去，避免對消化道的傷害。霧霾中的PM2.5通過呼吸作用進入人體，而多喝水是預(yù)防患上呼吸道疾病的要訣之一。

另外，要給寶寶多吃清肺的食物，如黑木耳粥、豬血菠菜湯等;還可以給寶寶多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰水果。此外寶寶飲食要注意清淡，多吃些豆腐、牛奶等食品。

霧霾天氣PM2.5超標對兒童身體的危害

危害一：小兒呼吸道感染與肺癌

霾的組成成分非常復(fù)雜，包括數(shù)百種大氣化學(xué)顆粒物質(zhì)。其中有害健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等，它能直接進入并粘附在人體呼吸道和肺泡中。尤其是亞微米粒子會分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病癥。對于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者

霾天氣可使病情急性發(fā)作或急性加重。如果長期處于這種環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。如果霾被寶寶從呼吸道吸入，就會沉積于寶寶的肺泡之中，沉積肺泡的煙塵被溶解后進入血液，損傷血紅蛋白輸送氧的能力，容易造成血液中毒。

霾中所含有的其他有害物質(zhì)如二氧化硫主要是刺激寶寶的呼吸道，對寶寶的危害更大。陰霾嚴重時，污染物雜質(zhì)可使寶寶的中樞神經(jīng)發(fā)生病變，引起肺水腫或慢性氣管炎，特別是當寶寶吸入肺部，嚴重時可導(dǎo)致肺氣腫及肺癌等癥。

危害二：小兒佝僂病

由于太陽中的紫外線是人體合成維生素D的惟一途徑，紫外線輻射的減弱直接導(dǎo)致寶寶患小兒佝僂病的機率。另外，紫外線是自然界殺滅大氣微生物如細菌、病毒等的主要武器，灰霾天氣導(dǎo)致近地層紫外線的減弱，易使空氣中的傳染性病菌的活性增強，傳染病增多。

危害三：情緒不穩(wěn)定

陰霾天還會影響寶寶的情緒，因為整天天氣都處于陰霾沉沉，太陽昏黃陰暗，寶寶身體中的松果體會分泌出較多的松果體素，使得甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對降低。甲狀腺素、腎上腺素等是喚起細胞工作的激素，一旦減少，細胞就會“偷懶”，變得極不活躍，寶寶也就會顯得無精打采。陰沉的霧霾天氣由于光線較弱及導(dǎo)致的低氣壓，也很容易讓寶寶產(chǎn)生精神懶散、情緒低落及悲觀情緒，遇到不順心的事情甚至容易失控。

霧氣看似溫和，其實里面卻含有各種酸、堿、鹽、胺、酚、塵埃、病原微生物等有害物質(zhì)，其含量是普通大氣水滴的幾十倍。如果長時間暴露在空氣中，這些物質(zhì)會對人體的呼吸道產(chǎn)生影響，如果進入肺部，會對兒童肺部的纖毛運動產(chǎn)生影響，從而引起上呼吸道感染、急性氣管支氣管炎及肺炎、哮喘發(fā)作等。所以，在有霧霾的天氣中外出，實在不明智。

責任編輯:佰佰安全網(wǎng)