紫外線對(duì)我們的危害確實(shí)是非常的大，我們要想辦法最大可能的減肥紫外線對(duì)我們的迫害，關(guān)于出去游玩我們要做那么防紫外線的準(zhǔn)備呢？安全網(wǎng)小編來(lái)告訴大家吧。

一、外出時(shí)要加強(qiáng)防護(hù)

防止長(zhǎng)時(shí)間在強(qiáng)烈陽(yáng)光下曝曬。夏日中午紫外線強(qiáng)烈時(shí)外出，最好打遮陽(yáng)傘或戴上寬邊遮陽(yáng)帽（帽檐7厘米長(zhǎng)的帽子），遮陽(yáng)帽能遮擋50％的陽(yáng)光，遮陽(yáng)傘能遮擋90％的陽(yáng)光。另外，夏日外出最好穿長(zhǎng)袖衫（紅色和淺顏色效果最好），盡量減少皮膚的裸露。

二、慎重選擇防曬用品

光線強(qiáng)烈時(shí)外出或游泳等，應(yīng)搽防曬霜。選擇防曬用品要考慮皮膚性質(zhì)和生活環(huán)境。防曬系數(shù)高的防曬用品防曬效果雖好，但給皮膚的負(fù)擔(dān)也多。防曬霜分吸收劑型和散射劑型，前者能吸收紫外線能量并將其轉(zhuǎn)化成熱量釋放出來(lái)，后者能使紫外線在皮膚表面散射開(kāi)來(lái)。在戶外沙灘最好還是選擇防紫外線沙灘防曬衣，從而減少皮膚的負(fù)擔(dān)。

安全網(wǎng)小編溫馨提醒

游泳應(yīng)少裸露皮膚 在海灘或游泳池邊游泳，應(yīng)盡量利用遮陽(yáng)傘等避免皮膚受陽(yáng)光的直射。沒(méi)有遮陽(yáng)傘時(shí)可戴寬檐帽，利用干燥的浴巾遮身也可。 了解更多防曬用品，敬請(qǐng)關(guān)注佰佰安品。

責(zé)任編輯:權(quán)振輝