痛苦本身與心理狀態(tài)非常相關(guān)，心理緊張也無法很好地產(chǎn)生性興奮。所以，初夜疼痛往往更多屬于常見的性交疼痛。而許多已婚女性也面臨這樣的痛苦。初夜則僅僅增加了“外傷”一個可能的因素。實(shí)際上，這個外傷可能帶來的疼痛一般又是很小的，其實(shí)的性交疼痛因素還加重這種疼痛。如果你的處女膜真的很大彈性也低，那么第一次就可以只破處就行了，不要繼續(xù)摩擦傷口。彈性好的處女膜可能并不會破裂。

一般來說伴隨著處女膜的撕裂，這是疼痛的第一個因素，其實(shí)最重要的是，女性第一次性生活都是沒有經(jīng)過愛撫等步驟，導(dǎo)致陰道的愛液不夠多，很干燥，男性陰莖直接插進(jìn)去就會很痛。陰道干澀常常會直接導(dǎo)致性交疼痛。所謂陰道干澀，也就是潤滑不足或沒有潤滑。沒有性喚起或刺激不充分都會出現(xiàn)這種狀況。

同時，心理緊張也會導(dǎo)致潤滑分泌不足。恰恰，這都是初夜常常出現(xiàn)的問題。然后，處女膜本身就是摩擦障礙。問題于是雪上加霜。再者，陰道緊張也是嚴(yán)重的問題。它可能嚴(yán)重到陰道痙攣。陰道痙攣已經(jīng)會導(dǎo)致性交無法進(jìn)行。我們想想打針的情況，當(dāng)我們被迫去接受一個痛苦的插入，它本身都會讓痛感夸大。所以，痛苦的升華加重了痛苦。

初夜的本質(zhì)就是得到快樂需要經(jīng)過痛苦。所以，這種渲染對男女都是極富感染力的。但是，這種文學(xué)性神話卻被作為事實(shí)接受。然后，初夜時女性自然也就是“怕痛”的緊張心理。何況，初次性體驗(yàn)本身就是叫人極度緊張的事。

佰佰安全網(wǎng)知識：如何緩解疼痛

1、喝點(diǎn)紅酒

兩個人在做之前可以喝點(diǎn)紅酒，自己暈乎乎的，調(diào)動情緒也是前戲的過程，會讓人更激動一點(diǎn)，麻醉一點(diǎn)就不會疼了。

2、了解基本知識

男女做第一次之前都要了解一下基本的知識，對男女之事有個了解和認(rèn)識，自身的特點(diǎn)等。

3、避免粗暴

男生一定要避免粗暴，在沒有做足前戲，不到時候的時候，就霸王硬上弓，那就會很疼的，男女都會疼。

4、放松深呼吸

不要給自己太大的精神壓力，其實(shí)也不會特別的疼，沒有自己想的那樣，想象著和自己愛的人要進(jìn)行第一次是多么美好美妙的事情，還有什么多想的，可以講講笑話，回憶在一起的美好時光。

5、做足前戲

在進(jìn)行第一次之前，兩個人要做足前戲， 比如擁抱撫摸親吻等，雙方都感覺特別想的時候，情不自禁的時候，順其自然就比較好了，不會疼了。

責(zé)任編輯:張順