自來水不干凈，想讓孩子喝桶裝水，可有人說桶裝水小孩喝不好，不知道到底哪個(gè)好點(diǎn)。那么，寶寶直接喝桶裝水好嗎?今天，小編就來介紹這方面的家庭飲水小知識(shí)。

其實(shí)對(duì)于這個(gè)問題一直存在很多爭議，一些人認(rèn)為這樣不健康，另外一些人認(rèn)為桶裝水可以有效去除水中對(duì)人體有害的礦物質(zhì)及重金屬、農(nóng)藥殘留等還能 保留對(duì)人體有益的物質(zhì)，有利于人體的消化吸收。這樣說來又是可以的。那么究竟怎么樣呢?讓我們一起來看看科學(xué)說法。

從營養(yǎng)學(xué)角度看，飲水不僅是為解渴，它還是提供人體必需的礦物質(zhì)和微量元素的重要途徑之一。這些元素在水中的比例同人體的構(gòu)成比例基本相同，容易被人吸收，有利于人體健康。桶裝純凈水不含任何礦物質(zhì)和微量元素，短時(shí)間飲用不會(huì)造成大的影響，如果長期飲用，就會(huì)減少礦物質(zhì)和微量元素的攝入。又因純凈水礦物鹽含量和硬度都近于零，處于“饑餓”狀態(tài)，具有極強(qiáng)的溶解能力，飲用桶裝純凈水不僅不能帶來營養(yǎng)，相反還會(huì)將體內(nèi)的部分有益元素溶解，排出體外。因而長期飲用，就會(huì)造成人體營養(yǎng)失衡，體液電解質(zhì)濃度下降，出現(xiàn)健康“赤字”，不利于人體健康。

所以，寶寶直接喝桶裝水不是最好的選擇。最喝燒開的自來水。

通過小編的介紹，你是不是已經(jīng)掌握了寶寶直接喝桶裝水好嗎的知識(shí)了，如果還想進(jìn)一步了解怎樣飲用桶裝水才健康的飲水安全小知識(shí)，就來來關(guān)注小編在佰佰安全網(wǎng)的文章吧，里有很多關(guān)于飲水的家庭飲水安全小知識(shí)。

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