一天一身汗，不洗澡怎么行？可是，你是不是發(fā)現(xiàn)，皮膚越洗越干，甚至一邊流汗一邊脫皮。那是因為不當?shù)你逶‘a(chǎn)品過度清潔，損害皮膚屏障，令肌膚的狀況變得越來越差。沐浴露，是洗澡時使用的一種液體清洗劑。根據(jù)配料不同分堿性沐浴露和酸性沐浴露。一般沐浴露要比香皂好一些具體的原因請看沐浴露對比里的酸堿值。沐浴露不再是簡單的清潔肌膚，更注重沐浴所帶來清涼舒爽，滋潤柔滑的感受，成為近幾年來人們對沐浴所追求的更高享受。秋冬季節(jié)每天使用沐浴露好嗎？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

冬季干燥，每周洗澡兩到三次比較合適。
因為工作需要或生活習慣的改變，很多人現(xiàn)在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨，空氣越來越干燥，皮膚瘙癢的情況開始困擾這些“天天洗澡族”。他們中很多人甚至認為，皮膚癢是說明個人衛(wèi)生沒做到位，于是，澡就洗得更勤、更徹底，但皮膚的瘙癢程度反而加重了。醫(yī)學家提醒人們，洗澡過勤會傷害皮膚，由此導致的皮膚瘙癢是很難避免的。在這樣的季節(jié)，每周洗澡2～3次是比較合適的。如果每天洗多次澡用沐浴露的習慣不易改變的話，那就應該多注意一下洗澡用沐浴露的方法。

洗澡用沐浴露也要講方法
冬天不必每天洗澡用沐浴露。如果天天洗澡用沐浴露的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡用沐浴露的方法。

一、水溫在24至29℃為宜。水溫過高，皮膚表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇皮膚干燥的程度，給皮膚帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。

二、洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，皮膚表面會很容易脫水。

三、如果皮膚不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗干凈，否則會傷害皮膚。

四、洗完澡后，全身涂抹一些潤膚露，避免表皮水分揮發(fā)，這樣可防止干燥瘙癢癥的發(fā)生。

五、少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽煙。

六、熱水沖過，最好用比較涼的水沖一全身，使皮膚及血管有一定的收縮，以增加血管的彈性，會使人更加健康。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為您提供了關于秋冬季節(jié)每天使用沐浴露好嗎的解答，真心希望對您有所幫助！要了解更多關于化妝品安全小知識及怎樣科學正確的使用沐浴露請您多多關注佰佰安全網(wǎng)吧！

責任編輯:王秀娟