當(dāng)人體發(fā)燒之后，全身都會(huì)感覺到非常不舒服。就在這樣的情況下，及時(shí)退燒是很重要的部分。如今很多人都會(huì)使用捂汗的方式去降低身體上的高溫，下面跟小編一起來看下，發(fā)燒捂汗有沒有效果？

發(fā)燒是一種很常見的癥狀，引起發(fā)燒的原因有很多，很可能是由于病毒或細(xì)菌感染，導(dǎo)致體溫過高，一般不超過38度時(shí)，可以選擇一些物理降溫的方式，比較常用的方法是，用毛巾蘸溫開水擦拭身體，可以起到很好的退燒效果，如果體溫超過38度，要口服退燒藥物，并及時(shí)了解引起發(fā)生的原因，進(jìn)行有效的治療。

發(fā)燒捂汗對(duì)退燒是有一定效果的，因?yàn)槌龊顾軌驇ё叽罅康纳眢w熱量，使高燒的體溫可以降下來，發(fā)燒是人體免疫系統(tǒng)與疾病之間的一場(chǎng)戰(zhàn)斗，當(dāng)免疫系統(tǒng)將入侵的物質(zhì)消滅后，機(jī)體內(nèi)的各項(xiàng)功能就會(huì)恢復(fù)到正常，發(fā)燒的現(xiàn)象就會(huì)消失，發(fā)燒時(shí)對(duì)于一些體制比較虛弱的患者，一般是不建議使用這種方式退燒的，會(huì)使體內(nèi)水分流失過多，導(dǎo)致身體更加虛弱。

發(fā)燒時(shí)需要注意的事情有很多，特別是在日常的飲食上，要以清淡易消化的食物為主，不要吃一些高脂肪的食物，比如常見的肉類食物，不利于疾病的康復(fù)，可以選擇高質(zhì)量的蛋白質(zhì)類的食物，對(duì)吃一些新鮮的蔬菜水果等，有利于提高身體免疫力，在日常護(hù)理中多喝水，補(bǔ)充身體足夠的水分，保持充足的睡眠，不要熬夜。

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責(zé)任編輯:李超群