香薰種類(lèi)繁多，雖然類(lèi)似于茶樹(shù)和玫瑰香薰油這樣的香薰是可以在孕期使用的，但大多數(shù)香薰都不適合孕婦使用，這是因?yàn)橛械南戕股l(fā)的氣味會(huì)刺激孕婦的呼吸道，導(dǎo)致過(guò)敏；有的則有活血化瘀的功效，可能會(huì)造成孕婦流產(chǎn)。果孕婦有用香精的習(xí)慣，也應(yīng)該選用純度高的香薰。下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下孕期可以用哪些香薰吧。

孕初期：

生果油的包括佛手柑、香橙、柚子。其他包括薑、乳香、羅馬洋甘菊、小豆蔻、尤加利、天竺葵、薰衣草、苦橙葉、玫瑰草、廣蒮香、茶樹(shù)油。

孕初期可能會(huì)遇到惡心、疲倦、極端食欲、喜怒無(wú)常；荷爾蒙的變化，如乳房及乳頭敏感。

孕中期：

山雞椒、橙花、檸檬草、綠薄荷及所有前期可使用之精油。

懷孕中期是孕婦感覺(jué)上比較輕松的時(shí)間，反應(yīng)可能是胃口佳、精神好，感覺(jué)也較前期和后期輕松。

孕后期：

奧圖玫瑰、茉莉、沒(méi)藥、鼠尾草/香紫蘇油、花梨木、巖蘭草及所有前、中期可使用之精油。

孕婦在后期可能會(huì)遇到腰酸、緊張，因肚子越來(lái)越大行動(dòng)上變得笨拙、韌帶及關(guān)節(jié)等問(wèn)題。

以上精油分別萃取自花、葉、果和皮、根木類(lèi)，不同種類(lèi)會(huì)發(fā)揮不同功效。如果你對(duì)孕期身體護(hù)理等有關(guān)孕期保健方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕期身體護(hù)理安全常識(shí)欄目。

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