似乎很多幼兒都有睡前喝奶的習(xí)慣，其實，當(dāng)孩子到五個月或六個月大時，夜間的喂食量就不應(yīng)該超過8盎司。所以，他們想喝奶，并不意味著他們需要喝奶。有的孩子在睡前提出喝奶的要求，可能只是想拖延睡覺的時間。如果孩子在喝奶與睡眠之間建立了聯(lián)系，那可能就會引起一些睡眠障礙，下面來看看寶寶為什么會睡前要喝奶吧？

1.喝奶與睡眠

你的幼兒在睡覺之前可能會想喝奶——但是這并不意味著他就需要喝奶。如果你屈服于孩子的異想天開，那么你就有可能鼓勵他養(yǎng)成一個壞習(xí)慣。當(dāng)孩子在睡前要求喝奶時，這就會在喝奶與睡眠之間創(chuàng)造一個聯(lián)系。

2.當(dāng)喝奶成為睡眠問題

如果你的孩子不喝點什么就無法或者不愿意睡覺的話，他可能會被喂食過度。當(dāng)你的孩子把喝奶與睡眠聯(lián)系在一起時，那么即使他不需要額外的食物，他也可能會因為“饑餓”而在半夜醒來。一旦孩子在半夜醒來，不先吃點或者喝點東西的話，他可能就無法再次入睡了。

3.夜間攝食障礙

在嬰兒和幼兒的三種最常見的睡眠障礙中，其中有一種就是夜間飲食障礙或者叫飲用障礙。當(dāng)你的孩子被頻繁喂食——母乳或者奶瓶喂養(yǎng)——喂食量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過孩子對好營養(yǎng)的實際需求時，就會發(fā)生這種障礙。一旦你的孩子達(dá)到五個月或者六個月時，他在夜間的喂食量就不應(yīng)該超過8盎司的流體。

4.評估問題

要確定你的寶寶在睡前是否攝入了過多的流體，最簡單的方法就是檢查他的尿布。如果孩子在夜間每次醒來時，他的尿布都是濕的，那么說明他可能就喝了太多的奶了。

5.拖延戰(zhàn)術(shù)

當(dāng)你的孩子在睡前要求要一杯奶或者水時，他也有可能是把這個作為一種拖延上床睡覺的戰(zhàn)術(shù)。根據(jù)專家所說，限制設(shè)定障礙，在那些能用語言交流并且能獨立行走和奔跑的孩子中是最常見的。一旦上了床，你的孩子可能還會告訴你他想上廁所，或者他想再要一個擁抱或者親吻——總之是一個能讓孩子從床上起來的要求。如果你不滿足他的要求，那么接踵而至的可能就是哭鬧和尖叫。

6.為睡眠做計劃

幫助孩子形成一個健康的睡眠習(xí)慣的計劃，其中一個重要的組成部分，是在白天的時間要在適當(dāng)?shù)墓膭詈⒆映院秃?。如果夜間攝食障礙似乎成了問題，專家建議，在特定的時間點來給孩子提供食物，減少每次喂食之間的時間間隔，直到夜間不再出現(xiàn)這種情況為止。當(dāng)你的孩子在半夜醒來，并要求要吃（或喝）東西時，用語言安撫他，然后給他一些時間讓他自己入睡。如果你的孩子有限制設(shè)定的問題，你不應(yīng)該屈服于孩子的要求和請求，而是應(yīng)該堅定你一貫的方法。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于寶寶為什么會睡前要喝奶的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童安全教育方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，以便讓孩子可以更健康快樂的成長。

責(zé)任編輯:張小付