由于寶寶新陳代謝率較高，也較易出汗。所以，盛夏時的體溫溫度越高時，長痱子的機會也就越高。下面就跟我們一起來了解下防痱的關(guān)鍵在于護(hù)理？

防痱的關(guān)鍵在于護(hù)理

1、防治痱子的最好方法是保持環(huán)境涼爽，居室內(nèi)部保持空氣暢通，適當(dāng)時可吹電風(fēng)扇或冷氣。

2、寶寶的夏日衣著以清爽寬松為佳，衣服質(zhì)料應(yīng)選擇吸汗且通氣性佳的薄型棉布。

3、爸媽應(yīng)幫寶寶天天洗澡，水溫不宜過冷或過熱，大約以38～42℃為宜。過冷會使皮膚毛細(xì)血管驟然收縮、汗腺閉塞，再加上汗液排泄不暢，致使痱子加重；過熱則會刺激皮膚，使得痱子增多，而讓搔癢程度更加嚴(yán)重。

4、飲食方面，應(yīng)減少寶寶的食量，少吃太油或太甜食物。可讓寶寶吃些清淡且易消化食物，營養(yǎng)一定要適當(dāng)，并多補充富含維生素的食品，飲食中還應(yīng)補充適當(dāng)?shù)柠}分，并讓寶寶喝些綠豆湯等防暑降溫飲料。

5、不要幫寶寶涂抹太多爽身粉，以免與汗液混合且堵塞汗腺，導(dǎo)致寶寶出汗不暢且引發(fā)痱子。

6、爸媽應(yīng)勤剪寶寶的指甲，并隨時保持寶寶的雙手干凈，以免寶寶因痱子搔癢而抓破皮，進(jìn)而引起細(xì)菌感染。

7、不要一直把寶寶抱在懷里或背在身上，以免寶寶受熱，汗液不能很快蒸發(fā)。

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