胎動是了解胎寶寶健康的指南針，每一位孕媽咪的狀況不同，對胎動的感覺也不同，有的孕婦形容胎動就像小球在肚子里面滾動；有的則感覺像是腸子在蠕動；也有奇妙的說法，是好象氣泡的運動；更有趣的則形容，像蝴蝶在肚里閃過。

胎動的頻率？

胎動是寶寶健康的指針，平均一天的正常胎動次數(shù)，由懷孕24周的200次，增加到32周的575次是最高峰，直到足月時，會減少至282次，不過一般孕婦是不會感覺到那么多的胎動。

至于何時是胎動最活躍的時候？就是當媽媽吃完飯后，血糖升高，胎兒的心情愉快，心跳速率加快時的這段時間，而晚餐過后更是胎動最頻繁的時候。

胎兒的行為狀態(tài)

胎動可分為睡眠和清醒兩個時期。

睡眠時：又可分為安靜睡眠期和活動睡眠期。

安靜睡眠期：利用超音波即可觀察得到，胎兒處于完全睡眠的狀態(tài)，對于外界的刺激或聲音，都沒有明顯的反應(yīng)，因為不容易被吵醒，此時幾乎沒有胎動產(chǎn)生。

活動睡眠期：有各種不自主的運動，如手腳運動、翻滾等，寶寶的心跳也會有加速的現(xiàn)象，容易感受到外來的刺激。如果此時，準媽咪稍微變換一下姿勢，寶寶就可能會被驚動而醒來。

清醒時：胎兒全身性和各部位的運動，例如：肢體運動、脊椎屈伸運動、翻滾運動、呼吸運動、快速眼瞼運動等。

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責任編輯:張小付