各位孕媽們，你們是否覺得每天給寶寶聽音樂，連自己都聽煩了呢？你們是否還在為常規(guī)胎教法的乏味而煩惱呢？那么，大家不妨跟我一起了解了解那些靠譜或不靠譜的另類胎教法！以便我們獲得有益的方法，使胎教工作更加科學(xué)，更加豐富，更加有趣。

1、光照胎教法

專家解析：對(duì)寶寶智力發(fā)育是有益的。

在懷孕6月之后，寶寶的眼部發(fā)育基本趨于穩(wěn)定，此時(shí)媽媽適當(dāng)使用黃色光線照照寶寶，能夠?qū)殞毜闹橇Πl(fā)育起到促進(jìn)作用。具體而言，由于寶寶對(duì)信息的接收80%依靠視覺來完成，倘若適當(dāng)用黃色光線進(jìn)行照射，胎寶寶會(huì)比較容易接收到這種刺激，隨著他的大腦神經(jīng)系統(tǒng)接收到的信息的增多，可以有效增強(qiáng)寶寶智力的發(fā)育。

專家建議：此法應(yīng)該在懷孕6月之后再進(jìn)行。

原因在于懷孕6月之前，寶寶的眼部結(jié)構(gòu)尚未發(fā)育完全，倘若盲目進(jìn)行照射，就會(huì)舍得其反，即不利于寶寶視力的發(fā)展，從而會(huì)對(duì)寶寶的睡眠和健康造成不良影響。

2、肚皮舞胎教法

專家解析：對(duì)寶寶的健康有利。

那么此法就面臨一個(gè)問題：孕媽們挺著個(gè)大肚子能做劇烈的運(yùn)動(dòng)嗎？對(duì)此專家認(rèn)為，肚皮舞主要是運(yùn)用肚子、骨盆以及手腕來進(jìn)行的，無需猛烈地轉(zhuǎn)身，所以在孕中期跳肚皮舞不會(huì)對(duì)胎寶寶產(chǎn)生不良影響。反之，在抖動(dòng)腿部與腰身的時(shí)候，還可以有效鍛煉腿部肌肉與括約肌，而且可以刺激腸胃功能，減輕妊娠便秘癥狀。

專家建議：

在進(jìn)行肚皮舞胎教時(shí)，孕媽們應(yīng)該控制好身體的抖動(dòng)頻率，而且還要隨時(shí)監(jiān)控好心跳的速度，應(yīng)避免出現(xiàn)心跳大于140次的情況，從而使機(jī)體的正常運(yùn)行得以保證。

3、踢肚胎教法

專家解析：此法效果很好。

在做踢肚游戲時(shí)，孕媽們的身體是處于一種完全放松的狀態(tài)，如此能夠有效調(diào)節(jié)孕媽的情緒；此外，在進(jìn)行互動(dòng)時(shí)，能夠加強(qiáng)寶寶的反應(yīng)能力，有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)傳導(dǎo)通路的建立，這樣寶寶出生之后，其語言及運(yùn)動(dòng)能力都比較強(qiáng)。

專家建議：此法并非適合所有孕媽。

這種胎教方法不適合有過流產(chǎn)史或出現(xiàn)過強(qiáng)烈的早期宮縮的孕媽，因?yàn)檫@種拍打有導(dǎo)致意外發(fā)生的可能。

4、色彩胎教法

專家解析：顏色能夠調(diào)節(jié)孕媽情緒。

顏色胎教的原理是運(yùn)用色彩來調(diào)節(jié)孕媽的情緒，進(jìn)而促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育。對(duì)于孕媽們而言，心情比較容易激動(dòng)，火氣也比較旺，若多接觸一些冷色調(diào)的色彩，比如白色、綠色等，能夠讓孕媽的情緒趨于平和寧?kù)o，從而有效保證胎兒的健康發(fā)育。

專家建議：選擇顏色不能隨意。

比如紅色類型的顏色，容易使孕媽的心跳速度加快，使其情緒變得煩躁不安，所以孕媽媽應(yīng)該最好遠(yuǎn)離這些色彩（如黑色、灰色等）。此外，究其根源，色彩胎教的原理還是情緒在起作用，所以媽媽們應(yīng)該學(xué)會(huì)盡情地享受這幸福的孕期美好時(shí)光。

5、電視胎教法

專家解析：電視胎教的禁忌。

不少人喜歡用電視進(jìn)行胎教，其實(shí)此舉真是大錯(cuò)特錯(cuò)，原因是電視會(huì)發(fā)射出電子流，釋放出大量的正離子，而正離子附在孕媽的皮膚上，很容易引發(fā)炎癥。如果孕媽長(zhǎng)時(shí)間看電視，缺少運(yùn)動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致身體血液循環(huán)不暢通，容易加重妊娠反應(yīng)。

專家建議：最好保持兩米的距離。

孕媽可以適當(dāng)看一點(diǎn)歡樂的電視節(jié)目，不過在看節(jié)目的時(shí)候最好與電視保持2米的距離，時(shí)間也不要超過兩個(gè)小時(shí)，而且看完電視之后應(yīng)該立即洗手、洗臉。

認(rèn)識(shí)了這些另類的胎教方法之后，孕媽們是不是感覺胎教也是一種快樂的享受呢，那就趕緊行動(dòng)起來吧！如果你對(duì)孕期胎教怎么做等有關(guān)孕婦用品方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)胎教用品安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗