小兒暑熱感冒臨床表現(xiàn)為身重困倦，胸悶泛惡，食欲不振，高熱無(wú)汗，頭痛，或嘔吐、腹瀉，或鼻塞、流涕、咳嗽，舌苔薄白或膩、質(zhì)紅，脈數(shù)，下面來(lái)看看小兒暑熱感冒有什么好食療秘方吧？

【清絡(luò)飲】

組成：鮮荷葉1張，鮮竹葉、鮮金銀花、鮮扁豆花各12克，西瓜翠衣3片，鮮絲瓜皮適量。

功用：解暑生津，清除肺熱。適用于小兒外感暑熱。

用法：先將上6味洗凈，加水煎15分鐘左右，去渣取汁，俟涼后當(dāng)茶飲。

單方：鮮藿香葉5克，砂糖適量，煎水飲。適用于暑濕感冒。

對(duì)于患感冒小兒的飲食調(diào)護(hù)還應(yīng)注意幾點(diǎn)：

①選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等；

②飲食宜清淡少油膩，既滿足營(yíng)養(yǎng)的需要，又能增進(jìn)食欲，可供給白米粥、小米粥、小豆粥，配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜；

③保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲；

④多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、橘子、西瓜等；

⑤飲食宜少食多餐，若熱退食欲較好，可改為半流質(zhì)飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥；

⑥應(yīng)用治療感冒的藥膳后，一般以出微汗為佳（不能出汗太多，以防產(chǎn)生虛脫）。如患兒發(fā)熱體溫達(dá)38.0C以上，應(yīng)去醫(yī)院診治，配合藥物治療，以防嚴(yán)重并發(fā)癥發(fā)生。

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