讓寶寶吃好吃飽，是每位媽媽都十分關(guān)心的事情。要把孩子養(yǎng)大，這一路上不知道要遇到多少難題，母乳喂養(yǎng)的媽媽遇到的難題更是數(shù)不勝數(shù)。這頓剛喂完寶寶，就開始擔(dān)心下頓夠不夠奶水，總想著是不是要攢著點，別讓寶寶餓肚子，不然乳房排空了，要多久才能產(chǎn)滿奶給寶寶吃呢？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

專家稱這個問題并沒有一個確切的答案，這個跟個人體質(zhì)、哺乳次數(shù)、方式等等有關(guān)。要弄清這個問題，可以從幾個方面去了解。

乳房儲存能力

說到乳房能儲存多少奶水，這受個體差異影響比較大，主要是看看乳房內(nèi)乳腺管的發(fā)育情況，每個人都是不一樣。不能儲存到一定量才給寶寶吃，那樣會讓奶越來越少。泌乳量與吃奶量是供需平衡的，奶量的多少主要還是看寶寶夠不夠吃，夠吃就行多了也沒用，長期的存奶還有可能引起乳腺炎。所以，奶水儲存量沒有標(biāo)準(zhǔn)，只要可以滿足孩子夠吃就可以了。

乳房排空有助分泌奶水

乳房排空有利于保持乳腺通常。泌乳量的多少與乳腺組織的成分成正比，暢通的乳腺導(dǎo)管是分泌更多乳汁的基礎(chǔ)。哺乳后，把乳房排空能使乳腺導(dǎo)管始終保持通暢，乳汁分泌排出就不會受阻。乳汁排空后，乳房內(nèi)壓力降低，局部血液供應(yīng)良好，也避免了乳導(dǎo)管內(nèi)過高的壓力對腺泡細胞和肌細胞的損傷，有利于泌乳和排乳。

想產(chǎn)乳快 要多排空多吮吸

多長時間能產(chǎn)滿奶、奶水的多少并不能用時間來計算的，需要媽媽自己去感受。只能告訴各位媽媽，吸(擠)得越多就產(chǎn)的越快，排空乳房有助于泌乳。產(chǎn)乳的做法很明確了，不過小編還要啰嗦幾個容易忽視的問題，別說小編沒提醒你哈!

每24小時至少應(yīng)喂奶8—12次。如果寶寶吸吮積極、得力而又樂此不疲時，麻麻不要嫌累，可相應(yīng)增加次數(shù)。

要注意你的哺乳姿勢，姿勢不正確會減少寶寶從乳房所攝取的乳量，吃奶量減少就會導(dǎo)致排空量減少，排空量減少就會影響接下來的產(chǎn)奶量!

哺乳時寶寶睡著了，停止給寶寶喂奶的同時，要記得自己及時擠奶排空。

奶是產(chǎn)的不是攢的 吸(擠)得越多就產(chǎn)的越快

腦下垂體是參與泌乳和排乳的最主要內(nèi)分泌腺。

當(dāng)嬰兒出生后第一次吸吮乳頭時，吸吮刺激了乳頭和乳暈區(qū)豐富的感覺神經(jīng)末梢，將刺激沖動傳至腦下垂體前葉，使之分泌泌乳素，刺激腺泡繼續(xù)分泌乳汁。

這個原理也說明，當(dāng)乳房排空后，寶寶還是可能吸到奶的。前提是寶寶繼續(xù)吮吸奶頭的話，刺激產(chǎn)生催乳素，進而刺激產(chǎn)奶，不過這個過程就是需要幾分鐘時間的。

所以說，奶汁真的不是攢的，吸(擠)得越多就產(chǎn)的越快。特別是在寶寶出生數(shù)周之內(nèi)，經(jīng)常并徹底地排空乳房可謂是建立良好乳汁分泌量的關(guān)鍵。澳大利亞也有最新研究發(fā)現(xiàn)：寶寶或吸奶器吸奶越徹底，乳房產(chǎn)奶速度越快。要想讓寶寶有足夠口糧的媽媽，就不要偷懶，要勤快一點吸奶啦!

好好照顧自己，留出幾天時間，盡量不做事情。保持輕松愉快的心情，做個高效的快樂媽咪!如果你對喂奶姿勢什么樣子最好等有關(guān)新生兒護理方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)哺乳技巧安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗