人體在睡覺的時候其實(shí)身體各個部位都在充電，今天小編要告訴大家的是男人在睡覺的時候小丁丁也是在充電的哦，下面就讓我們一起看看男性睡覺也能強(qiáng)丁丁嗎？

睡眠養(yǎng)丁丁

醫(yī)學(xué)上有 丁丁夜間勃起 之說，是指人在熟睡時丁丁自發(fā)的勃起，正常男性都有這一情況。勃起的次數(shù)因年齡、體質(zhì)、性功能狀況的不同而有較大差別。一般來說，年輕男性每晚有七八次的勃起，理論上會明顯高于日間。隨著年齡的增長，勃起次數(shù)會逐漸減少。健康正常的老年男性，勃起次數(shù)約為每晚兩三次。

有研究發(fā)現(xiàn)，丁丁勃起時，海綿體內(nèi)氧張力是疲軟時的3 4倍。這種高氧張力有助于丁丁海綿體內(nèi)皮細(xì)胞的新陳代謝，促進(jìn)性功能的正?；謴?fù)。因此，男科醫(yī)生喜歡形象地稱之為 給丁丁充電 。

睡眠良好的男性若每晚都有數(shù)次 充電 機(jī)會，就能確保其性功能處于良好狀態(tài)。當(dāng)一個人睡眠時間少或睡眠質(zhì)量不高時，利于 充電 的夜間勃起就較少出現(xiàn)或根本不出現(xiàn)。不難想象，這些男性的勃起功能勢必會與日俱下。

其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中，不僅是失眠患者，還有很多經(jīng)常熬夜的 夜貓子 ，其質(zhì)量也往往不盡如人意。其中的道理是異曲同工的。為此，希望廣大男性要勞逸結(jié)合，保證充足和高質(zhì)量的睡眠。這可是價廉、高效的丁丁和性功能 保健法 。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，相信大家都了解了男性睡覺也能強(qiáng)丁丁的知識了吧，如果感興趣的朋友還想了解更多關(guān)于其它兩性知識的，可以繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)欄目。

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