定期產(chǎn)檢可以幫助準(zhǔn)媽媽們了解自己的狀態(tài)。如果產(chǎn)檢時(shí)醫(yī)生發(fā)現(xiàn)孕婦有早產(chǎn)之虞，大多會(huì)要求準(zhǔn)媽媽們馬上安胎。有些準(zhǔn)媽媽需要在醫(yī)院接受專業(yè)的安胎治療，但大多數(shù)只要按照醫(yī)生的指導(dǎo)，是可以在家里安心保胎的。下面就為大家介紹一下準(zhǔn)媽媽在家安胎要注意哪些細(xì)節(jié)吧。

1. 嚴(yán)格禁止在日常生活中從事任何家務(wù)勞動(dòng)，包括買菜、購(gòu)物、整理家務(wù)等等。除了吃喝拉撒外，必須臥床休息。

2. 避免長(zhǎng)期旅行、頻繁性交、過(guò)度勞累、偏食等。

3. 多吃水果蔬菜，多喝牛奶，這些都可以減少刺激子宮收縮的因素。

4. 懷孕第34周開始，停止上班。

5. 注意飲食衛(wèi)生。防止因不潔飲食引起腹瀉、腹痛而導(dǎo)致流產(chǎn)。

6. 保持身心愉快，避免過(guò)度的精神刺激。

7. 按照醫(yī)生要求，適量服用一定的口服安胎劑。

這些要求看似很簡(jiǎn)單，但是要實(shí)施起來(lái)需要很大的耐心和毅力。準(zhǔn)媽媽們可以準(zhǔn)備一個(gè)音樂播放器，或者幾本自己喜歡的書放在手邊，在臥床休息的時(shí)候可以打發(fā)時(shí)間，順便也給寶寶做個(gè)音樂胎教。

這段時(shí)間最好有家人陪在身邊，既要照顧好孕婦的生活起居，監(jiān)督準(zhǔn)媽媽們做好安胎工作，也要安撫孕婦的情緒，避免孕期焦慮或產(chǎn)前抑郁找上來(lái)。最好的方法是常常在口頭上安慰她、鼓勵(lì)她，并通過(guò)一起計(jì)劃如何為胎兒取名、如何教育孩子等問題，轉(zhuǎn)移準(zhǔn)媽媽們對(duì)懷孕和生產(chǎn)的擔(dān)心。

以上就是準(zhǔn)媽媽在家安胎要注意哪些細(xì)節(jié)的內(nèi)容介紹，如果你對(duì)早產(chǎn)兒如何度過(guò)危險(xiǎn)期等有關(guān)孕婦分娩方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)早產(chǎn)安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗