懷孕后，體內(nèi)激素水平的變化，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身體各方面都發(fā)生了明顯的變化，連皮膚也變得比以前敏感起來。有些人皮膚變得更光滑細(xì)膩了，也有的人變得敏感粗糙了，那么，對(duì)于不同膚質(zhì)的孕婦怎樣保養(yǎng)皮膚？

對(duì)于不同膚質(zhì)的孕婦怎樣保養(yǎng)皮膚？

皮膚油膩

◆ 注意保持臉部皮膚清潔，但不能用清潔力太強(qiáng)的洗面奶。

◆ 均衡地?cái)z入營養(yǎng)，飲食上要多攝取含優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白和維生素的食物。

皮膚多汗

◆ 多飲水，適當(dāng)活動(dòng)，控制體重的增長。

◆ 注意皮膚清潔。

◆ 根據(jù)個(gè)人皮膚變化的特點(diǎn)，選用合適的護(hù)膚用品。

面部色斑

◆ 注意粗纖維食物的攝入，少吃或不吃刺激性的食物，飲食清淡、營養(yǎng)，防止便秘。

◆ 注意防曬，盡量避免在中午或下午陽光強(qiáng)烈的時(shí)候外出。

◆ 保持愉悅的心情和充足的睡眠。

皮膚干燥敏感

◆ 使用保濕護(hù)膚品。

◆ 注意飲食營養(yǎng)平衡，增加鎂、鈣等礦物質(zhì)的攝取。

Tips：自制香蕉和蜂蜜保濕面膜

把香蕉和蜂蜜按3∶1混合在一起調(diào)成糊狀，均勻的敷在臉上大約5分鐘，可以面部保濕防止皮膚過敏。

以上就是不同膚質(zhì)的孕媽如何保養(yǎng)皮膚的相關(guān)介紹，快來看看你屬于哪種膚質(zhì)吧？如果你還想知道更多關(guān)于孕媽如何應(yīng)對(duì)孕期皮膚問題的常識(shí)，請(qǐng)到佰佰安全網(wǎng)網(wǎng)來搜索吧。

責(zé)任編輯:陳淼琪