在睡前用白醋泡腳30分鐘,有助調(diào)節(jié)交感以及副交感神經(jīng)的興奮狀態(tài),幫助松弛、平伏緊張神經(jīng)狀態(tài),調(diào)理和疏通血?dú)夂徒?jīng)絡(luò),平衡體內(nèi)陰陽(yáng)狀況,從而促進(jìn)睡意到來(lái),預(yù)防和減少失眠、多夢(mèng)、淺眠等問(wèn)題出現(xiàn),幫助人體提高睡眠質(zhì)量，下面來(lái)具體的看一下醋泡腳用什么醋？

一、米醋或老陳醋。在水中加入適量米醋或老陳醋來(lái)泡腳，會(huì)有不錯(cuò)的效果。因?yàn)橛么着菽_不僅能增加皮膚彈性，使皮膚變得光滑，還可以祛除風(fēng)濕、改善畏寒怕冷等人體不適癥狀。

二、大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋。把腳盆的熱水放入少許大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋,可讓沉重酸痛冰冷的雙腳獲得紓緩,促進(jìn)血液循環(huán),幫助酣睡,預(yù)防靜脈曲張；經(jīng)常用醋泡腳,殺菌抗菌,有助消除霉菌、腳癬、皮膚病。

三、白醋。白醋洗腳的好處有1、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞。2、睡前用白醋泡腳可以治療睡眠障礙。3、睡覺(jué)前，在半盆水中加入適量醋，水要溫?zé)崴涯_放入其中泡大約半小時(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，定會(huì)有意想不到的收獲。如果想你和你的腳都健康成長(zhǎng)，試一試用白醋泡腳吧。

因醋會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)過(guò)敏而發(fā)生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀。另外，一些對(duì)醋有不適應(yīng)者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

通過(guò)佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，醋泡腳用什么醋大家都清楚了，如果大家還想了解更多關(guān)于腐蝕性物品的知識(shí)，那就繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)生活危險(xiǎn)品欄目里的內(nèi)容，以便讓家人更健康的生活。

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