嬰幼兒體溫中樞發(fā)育尚未完善，遭遇呼吸道感染、過敏、接種反應(yīng)等都會出現(xiàn)寶寶體溫升高的情況，發(fā)燒癥狀也是時有發(fā)生的，嚴重的情況下也是要用藥物來狀況寶寶發(fā)燒的癥狀，但又不能亂用藥。增加了家長朋友的喂養(yǎng)壓力，在日常的飲食當中，也要對飲食進行一些調(diào)整，配合癥狀的治療，那么嬰兒發(fā)燒能不能吃香蕉呢?下面，就讓小編為您介紹下吧。

◆嬰兒發(fā)燒能吃香蕉嗎

香蕉是寒性水果，屬于涼性食物，可以降火，并有助于腸胃消化。當有腹脹或便秘時，食用香蕉可以有效改善。但是需要注意的是，有脾虛現(xiàn)象，或體質(zhì)較虛寒，有手腳發(fā)冷現(xiàn)象的人則不宜食用香蕉。孩子感冒發(fā)燒的時候最好少給孩子吃涼的東西，所以寶寶發(fā)燒后最好不要吃香蕉，而且香蕉促進排便，如果寶寶還有拉肚子的情況，更加不宜食用。

對待寶寶發(fā)燒，除了對癥治療，物理降溫外，在飲食上的精心護理也是很必要的。寶寶發(fā)燒飲食要清淡，易消化，并含有豐富的維生素。一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的必需物質(zhì)，在抱寶寶退燒后，可以食用清雞湯面片、菜泥粥等半流質(zhì)食物。到病情恢復(fù)后期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，有利于早日恢復(fù)健康。另外，寶寶發(fā)燒后，補充水分是很關(guān)鍵的，但是不能直接食用白開水，因?qū)殞毻藷蟀殡S大量出汗，所以必須及時補充含電解質(zhì)的鹽水、糖水，補水鹽液等。

◆如何自行幫嬰兒退燒

當寶寶體溫達上述的發(fā)燒溫度時，使用以下溫和(物理性)的退燒方法可讓寶寶舒服一些：

1、冷敷法：這個方法簡便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果較用冷毛巾敷前額要好。

2、全身溫水拭浴或泡澡：將寶寶衣物解開，用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使寶寶皮膚的血管擴張，將體氣散出。另外水氣由體表蒸發(fā)時，也會吸收體熱。每次泡澡約10～15分鐘，約4～6小時一次。

3、溫酒精拭浴：酒精擦浴將70%酒精兌自來水1/1,或75%酒精兌水1/2,亦可用二鍋頭酒兌水1/4,放在一個小碗中。擦浴時將門窗關(guān)好,用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精,擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內(nèi)側(cè)、前胸和大腿根部。稀釋后的水溫約為37～40℃，再擦拭四肢及背部。若直接用酒精擦拭，會讓小朋友覺得很冷，很不舒服，甚至抽搐。

4、以涼毛巾擦拭：用稍涼的毛巾(約25度)在額頭、臉上擦拭。

5、多喝水：有助發(fā)汗，此外水有調(diào)節(jié)溫度的功能，可使體溫下降及補充體內(nèi)流失的水份。

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責(zé)任編輯:張小付